強(qiáng)直性脊柱炎病情嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致患者殘疾，所以這就要求患者盡量在最短時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)疾病，并進(jìn)行采取有效治療手段，可是隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，眾多的強(qiáng)直性脊柱炎治療方法讓人徘徊不前，不知如何選擇為好。下面求醫(yī)小編就為您解開強(qiáng)直性脊柱炎的治療難題。

　　治療強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉方法

　　1、直立位，雙腿適度叉開，雙手交叉上舉，患者的頭部后仰，舒展胸椎，向后過伸胸椎，持續(xù)用力2～3分鐘，緩慢恢復(fù)原位，對(duì)胸椎強(qiáng)直性脊柱炎的治療很有效。

　　2、站直，雙腿適當(dāng)?shù)姆珠_，雙臂平舉展開，提胸深呼吸，眼睛平視，舒展胸椎，持續(xù)用力2～3分鐘，緩慢恢復(fù)原位，這是胸椎強(qiáng)直性脊柱炎的鍛煉治療之一。

　　治療強(qiáng)直性脊柱炎的注意事項(xiàng)

　　1、加強(qiáng)鍛煉可有效預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎癥、特別是頸部和腰部的活動(dòng)。

　　2、一個(gè)人的姿勢(shì)不正確，通常會(huì)引發(fā)許多疾病，其中就有強(qiáng)直性脊柱炎癥，所以正確的睡眠姿勢(shì)一定要保持。

　　3、使用合理、符合健康要求的寢具。不良的寢具是許多脊椎病的誘發(fā)原因。防止風(fēng)寒、潮濕的侵襲，因?yàn)檫@些可能導(dǎo)致強(qiáng)直性脊柱炎。

　　相關(guān)文章：強(qiáng)直性脊柱炎病因及預(yù)防

　　強(qiáng)直性脊柱炎的治愈關(guān)鍵

　　專家指出：強(qiáng)直性脊柱炎多為男性，男女之間比例為10：1，好發(fā)年齡在16—30歲的青年男性?；颊叽蠖鄶?shù)以慢性發(fā)病為主，少數(shù)為急性發(fā)病。強(qiáng)直性脊柱炎早期癥狀以腰、骶部位的疼痛，晨起有僵硬感，陰天或勞累后加重，遇熱或休息可減輕。也有以膝、踝、足跟、坐骨神經(jīng)痛起病的，或發(fā)生不明原因的跟骨、跖趾、胸鎖、肋椎、顳頜、柄體等小關(guān)節(jié)的疼痛。

　　X線顯示骶髂關(guān)節(jié)間隙模糊、脊椎小關(guān)節(jié)正?；蜿P(guān)節(jié)間隙改變;中期癥狀以下背部或腰骶部疼痛，腰脊晨起僵硬，腰骶部上升向上蔓延，活動(dòng)受限，伴疲勞、氣短、乏力、面色淡白、消瘦等癥狀。X線顯示骶髂關(guān)節(jié)鋸齒改變，部分韌帶鈣化，方椎、小關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞，間隙模糊，強(qiáng)直性脊柱炎晚期癥狀，有腰骶部疼痛加重，脊柱疼痛嚴(yán)重，并伴有全身關(guān)節(jié)疼痛。疼痛呈持續(xù)性不間斷疼痛，全身無力、消瘦、肌肉萎縮或部分消失、臟器功能下降表現(xiàn);脊柱強(qiáng)直或駝背畸形固定，X線片顯示骶髂關(guān)節(jié)融合，脊柱呈竹節(jié)樣變。晚期的治療是很困難，即使治愈，后遺癥也使病人終身殘疾。因此，強(qiáng)直性脊柱炎只有做到早期診斷，早期治療，準(zhǔn)確治療才是最關(guān)鍵的。