細菌性陰道炎是女性常見的陰道炎,主要是陰道內菌群失調所致,而使菌群失調的原因并不是十分清楚,但是細菌性陰道炎的危害很大,所以女性需要做好細菌性陰道炎的預防。
細菌性陰道炎的發病常與不良的生活習慣有關,比如性生活頻繁,或者性伴侶多,還有些女性過于注意衛生,經常使用堿性肥皂或消毒劑清潔外陰甚至陰道,致使陰道內菌群失調而患此病。細菌性陰道炎會引起女性很多不適癥狀,給女性帶來極大的麻煩,所以女性在日常生活中應該做好細菌性陰道炎的預防。應做好以下幾點:
1、性生活盡量使用避孕套,預防交叉感染,確診后應與性伴侶共同診治。
2、養成良好的生活習慣,生活起居要規律,宜用清淡的食物,切忌食用辛辣刺激性食物,經常鍛煉身體,提高機體免疫力。
3、積極治療糖尿病、手癬、腳癬。
4、接受正規治療后,應定期接受復查,必要時加強鞏固治療,復查均正常后方可視為治愈。
5、注意個人衛生,每日使用溫水清洗外陰,不要用各種洗液、藥水沖洗外陰及陰道。
6、不用衛生護墊,每日要更換內褲,應穿純棉的內褲,保持外陰清潔、干燥,內褲不與其他衣物混洗,洗后應在陽光下曬干。
7、加強自我保護意識,避免因人多的地方、桑拿、游泳以及使用公共衛浴物品而引起交叉感染。
8、防止細菌性陰道炎還需要女性免過頻的性生活,及多個性伴侶、不潔性生活。
9、忌油炸、油膩的食物,如油條、奶油、黃油、巧克力等,這些食物有助濕增熱的作用,會增加白帶的分泌量,不利于病情的治療。
10、過度清潔外陰,每日只需清水清洗一次,不要清洗陰道。不正確的清洗也會導致細菌性陰道炎的病發。
11、用公共廁所時,應盡量避免坐式馬桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不嚴的泳池內游泳。
12、忌甜膩食物,油膩食物如豬油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜點心等,這些食物有助濕增熱的作用,會增加白帶的分泌量,并影響治療效果。
溫馨提示:患者如患有細菌性陰道炎,要盡早去正規醫院就醫,并積極治療遵循醫囑,同時要在生活中養成良好的衛生習慣,避免細菌性陰道炎的發生。祝您早日恢復健康!