誘發羊癲瘋的因素有很多，在對羊癲瘋進行檢查確診的時候，通常會檢測血常規，就是因為人體血液中的血糖、血鈣和血鎂等微量元素濃度的高低也可能是導致羊癲瘋發作的原因。而這三者的濃度，與飲食關系非常緊密。要預防羊癲瘋，在飲食方面需要注意些什么呢?

　　1、食物多樣化和營養化并存

　　羊癲瘋患者需要攝入的熱量和蛋白質與正常人沒有差別，但是與正常人相比，羊癲瘋患者體內可能存在著因為血糖、血鈣等過高誘發羊癲瘋發作的因素，因此在飲食上既要確保身體的健康，又要吃的均衡有營養。那么，哪些事物能夠有效的預防羊癲瘋呢?一般來講，含有多種維生素、礦物質的蔬菜水果、乳制品等比較適合羊癲瘋病人。

　　2、羊癲瘋病人應該盡量避免攝入刺激性的食物

　　要知道誘發羊癲瘋的因素不僅僅只有身體中的某一種物質或者機能出現問題，還可能是心情。因為樣羊癲瘋發作的原因恰恰是神經元異常的放電。而刺激性的食物除了會導致對身體器官造成強烈的沖擊外，同時還會強烈的刺激神經元。因此羊癲瘋患者最好不要食用辣椒、羊肉、狗肉、胡椒、咖啡、茶、酒等刺激性的食物。

　　3、多食用酸性物質，控制鹽的攝入量

　　科學家指出，酸性食物如堅果類、海產品、蛋類等含有豐富的維生素C和B6，而他們又有利于神經遞質的合成，這恰恰能彌補羊癲瘋患者神經遞質的缺乏。多食用酸性物質能夠有效的控制羊癲瘋的發作。而同時，科學家又指出，由于羊癲瘋發作的原因是大腦神經元異常放電，而鹽則能夠導致神經元放電異常，因此，他們建議羊癲瘋患者最好能夠控制鹽的攝入量，以免因為鹽的攝入量過高誘發羊癲瘋發作。

　　4、可用食療偏方進行預防

　　中醫有不少的食療偏方對各種疑難雜癥均有奇效，對羊癲瘋也是如此。羊癲瘋這種慢性來講，要想減少復發率，食療也是一種非常不錯的方法。好的食療偏方不僅能夠控制羊癲瘋患者的發病幾率，還能促進患者身體健康，更重要的是，他安全無毒副作用，是百利而無一害的好東西。根據羊癲瘋類型的不同，食療偏方也不一樣，下面就介紹兩種適用于肝風偏盛羊癲瘋的食療偏方：選取天南星、僵蠶、白附子、紅花、法半夏、全蝎、桃仁、天麻、黃蓮、蜈蚣數量，碾成粉末后每日取少量食用即可。第二種是選取羚羊角、桑葉、川貝母各10克，竹茹、鉤藤、菊花各12克，茯神、白芍、甘草各9克，用水煎好后每天2次服用即可。