對于心臟神經官能癥我們都不陌生，心臟神經官能癥嚴重影響著患者的健康，所以當出現心臟神經官能癥的癥狀時，必須及時的上醫院就診。心臟神經官能癥起病緩慢，病程較長，患者更離不開家屬們細心的護理，做好心臟神經官能癥的工作可提高患者的免疫力。那么，為了避免患有心臟神經官能癥的癥狀，我們應該做些什么呢，下面專家將為我們講述關于心臟神經官能癥的相關知識。
1.要正確認識心臟神經官能癥疾病。心臟神經官能癥病人有必要對自己的疾病原因、性質及表現形式有一大概的認識，以解除不必要的思想顧慮，培養樂觀開朗的情緒，樹立戰勝疾病的信心。醫務人員時病人要關心和同情，但要恰如其分，否則會給病人造成“病情嚴重”，甚至于“死到臨頭”的錯覺。恰如其分的堅定和理解態度，對消除病人疑病心理和穩定病情是十分重要的。
2.不要因為“心臟病”而臥床休息，如不伴有其他疾病，還是不休息為好。工作若不是強體力勞動，可以堅持正常的工作和勞動。對缺少體力活動的病人，還要適當參加一些體育活動或體力勞動，以便增強體質，改善大腦的神經功能，同時也可以調整支配心血管系統的神經功能。臥或坐的生活不利于精神和心臟生理變化的康復。
3.正確對待自己，合理安排生活、工作和學習，使之有規律。正確地去面對生活、工作、學習、家庭、婚姻等問題，提高抵御各種精神刺激的能力。只有這樣，精神和軀體才能在平靜而有規律的生活中，不致于過分疲勞、焦慮和緊張，心臟受益自然可想而知了。
4.適當使用藥物。病人有心煩意亂、焦慮不安、心悸失眠，可用中醫辯證調整植物神經功能失調，以減輕心臟神經官能癥患者的緊張、焦慮情緒。
平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。