雖然抑郁癥的病因很復雜，但它并不是無規律可循，科學家們經過長期的觀察與研究，認為有幾種情況的人更應警惕抑郁癥。
五種人要警惕抑郁癥：
1、父母其中一人得抑郁癥，子女得病幾率為25%;若雙親都是抑郁癥病人，子女罹患率提高至50%～75%。研究還發現，有家族遺傳抑郁癥病史的患者，其第11對染色體發生異常。
2、喪偶(尤其老年喪偶，幾乎八九成人會得此病)、離婚、失業等。
3、對一些人而言，長期使用某些藥物(如一些治療高血壓、關節炎或帕金森癥的藥)會造成抑郁癥狀。
4、慢性疾病患者，如心臟病、中風、糖尿病、癌癥的病人，得抑郁癥的幾率較高。甲狀腺機能亢進，即使是輕微的情況，也會患上抑郁癥。若干研究顯示，抑郁癥與心臟病多有關聯，多達一半的心臟病患者會得抑郁癥，患抑郁癥的男性得心臟病的幾率比一般人高3倍。
5、過于自卑、常依賴別人、愛自責或容易被壓力擊垮的人，都會較易患上抑郁癥。