避免前列腺痛預防是關鍵，得了前列腺痛是讓很多人都比較頭疼的，前列腺痛使很多男性朋友陷入困境，一旦發現前列腺痛應該要及早進行治療，前列腺痛應該如何治療?
1、 反復收縮上提肛門，然后放松肛門和睪丸，可以改善局部血液循環;
2、 放一手指入病人的肛門內，囑咐患者不用腹壓而輕柔緩和地利用排便反射將手指推出，同時放松盆肌的盆肌訓練也可以達到擴張肛門與放松盆肌的作用;
3、 每在在溫暖松弛的環境下用手指反復牽拉陰囊壁20-30次的陰囊壁牽拉法，可以使陰囊內膜和提睪肌松弛，部分患者可在2-3周內緩解或使疼痛消失。
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