小孩子經常有尿床現象，一般孩子尿床都屬于正常生理現象，然而對于有些，已經到了不應該在尿床的年齡，可總是晚上尿床，這就要引起家長的注意了，有可能是小兒遺尿癥。那么，小兒遺尿癥有沒有什么預防的方法呢?下面就讓我們一起來了解一下小兒遺尿癥的預防吧!
小兒遺尿癥的預防
1、家長要幫助孩子養成睡前排尿的習慣，每天睡前2個小時，不要再讓小兒喝過多的飲料或水，養成睡前把尿排凈的習慣。
2、家長培養孩子按時入睡的習慣，而且在睡覺前別讓小兒太興奮。因此孩子在睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過度興奮，促發夜里尿床。
3、白天太累也會讓孩子出現尿床現象，因此家長白天別讓小兒太疲勞，起居生活要規律，白天避免過度疲勞和精神緊張，最好能睡個午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時不容易醒來，也不容易被父母喚醒。
4、建立夜里排尿的反射：家長需觀察孩子容易尿床的時間，然后定好鬧鈴，提前半小時將孩子喚醒排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時出現。經過一段時間訓練，條件反射就會建立起來，夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。
以上就是關于小兒遺尿癥的預防的介紹，希望對大家有一定的幫助。