小兒遺尿在醫(yī)學(xué)上稱為“夜遺癥”、“夜遺尿”。遺尿患兒常常伴夜驚、夢游、多動或其他行為障礙。疾病不及時治療，不僅會影響孩子的生長發(fā)育，還會導(dǎo)致很多心理問題的發(fā)生，為疾病不影響孩子的一生，一定要做好疾病的預(yù)防工作，以免疾病再次復(fù)發(fā)。

　　一、預(yù)防

　　1、督促小兒控制飲水，晚餐盡量少喝水，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)，減少夜間排尿量。

　　2、為避免孩子夜間熟睡后不易醒，白天應(yīng)注意不要過度疲勞，中午最好安排一個小時的睡眠時間。

　　3、晚飯菜中少放鹽，少喝水，少喝湯。

　　4、睡覺前制止孩子過度興奮，要孩子養(yǎng)成睡覺之前排空小便再上床的習(xí)慣。

　　5、父母要培養(yǎng)孩子自覺起床小便的習(xí)慣。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x點起來小便”，父母還可以在孩子經(jīng)常遺尿的鐘點到來之前叫醒他，讓他在清醒狀態(tài)下小便。

　　6、訓(xùn)練孩子白天憋尿也可作為一種方法，每當(dāng)出現(xiàn)尿意時主動控制暫不排尿，開始可推遲幾分鐘，逐漸延長時間。

　　二、護(hù)理

　　1、應(yīng)從小為兒童建立良好的作息制度和衛(wèi)生習(xí)慣，掌握夜間排尿規(guī)律，定時喚醒或使用鬧鐘，使兒童逐漸形成時間性的條件反射，并培養(yǎng)兒童生活自理能力。此外，應(yīng)提供良好的生活環(huán)境，避免不良的環(huán)境刺激所造成的遺尿。當(dāng)兒童面臨挫折和意外時，家長應(yīng)善于疏導(dǎo)，幫助兒童消除心理緊張，當(dāng)兒童出現(xiàn)遺尿后，不應(yīng)責(zé)備或體罰，應(yīng)尋找原因，對癥治療。

　　2、在訓(xùn)練兒童排尿時，要先讓其懂得“尿意”后有排尿的意愿，在尿濕后有不快的感覺。兒童的排尿訓(xùn)練要與其發(fā)育水平相協(xié)調(diào)，指導(dǎo)父母注意兒童對排尿訓(xùn)練的反應(yīng)，如兒童拒絕，父母不要強制性地干預(yù)，應(yīng)適當(dāng)推遲訓(xùn)練時間。

　　3、在治療過程中，對孩子時常鼓勵能加強他們的信心，起到事半功倍的作用。哪一天沒有尿床，就給予表揚和鼓勵，這樣可以增加孩子參與治療的積極性。另外。父母千萬不要責(zé)怪，懲罰孩子。

　　溫馨提示：小兒遺尿是指3歲后不自主的排尿，常發(fā)生于夜間熟睡時，多為夢中排尿，尿后并不覺醒。遺尿證輕則數(shù)夜一次，重則一夜多次，癥狀時有時現(xiàn)，患本病的患兒大多數(shù)是大腦皮質(zhì)及皮質(zhì)下中樞功能失調(diào)。應(yīng)做好日常的飲食調(diào)理。宜多食用能溫補腎陽固澀的食物，清補類的食物，患兒晚飯宜吃干飯類。忌吃辛辣、刺激性食物，忌多鹽、糖及生冷性食物，晚餐少進(jìn)湯粥、飲料等食物。