肋骨骨折可發生1根或多根，一處或多處。骨折后，由于疼痛，迫使病人胸廓運動受限，以致呼吸變淺。雙處多根肋骨骨折時，可形成胸壁軟化區。在胸壁軟化區可出現與正常呼吸相反的呼吸運動，這種情況稱為反常呼吸。此時，嚴重影響呼吸和血液循環。肋骨是構成胸廓的主要支架，參加正常的呼吸運動并保護胸腔臟器。當胸部受到外傷后，首先最容易發生肋骨骨折。如不及時治療，常并發氣胸、血胸，使病情復雜化，甚至威脅病人的生命。

　　肋骨骨折常發生于中、老年人，宜多吃蔬菜、蛋白質和富有維生素的飲食，可防止骨質疏松的發生和發展。如果有身體不適，請立即去正規醫院就診!

　　一、飲食禁忌

　　1)忌多吃肉骨頭

　　若骨折后大量攝入肉骨頭，會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，會對骨折的早期愈合產生阻礙作用。

　　2)忌偏食

　　骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織化瘀消腫主要是靠各種營養素。

　　3)忌食不易消化的食物

　　骨折患者因固定石膏或夾板而活動受限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，往往食欲不振。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化，宜多吃水果、蔬菜。

　　4)忌少喝水

　　臥床的骨折患者行動十分不便，因此喝水少，以減少小便次數，這樣患者活動少，腸蠕動減弱，容易引起大便秘結。所以，臥床骨折患者想喝水就喝。

　　5)忌過多食用白糖

　　大量攝取白糖后，將引起葡萄糖的急劇代謝，堿性的鈣、鎂、鈉等離子便參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利于骨折患者的康復。

　　二、宜多吃蔬菜、蛋白質和富有維生素的飲食

　　可防止骨質疏松的發生和發展。骨折早期飲食宜清淡，以利于祛瘀消腫;后期應偏味重，選擇合適的飲食調補肝腎，有利于骨折的愈合和功能的恢復。

　　三、此病常發生于中、老年人，很少見于兒童。

　　四、救治時，應該讓病人呈半臥位，休息，口服止痛片。骨折處貼傷溫止痛膏、活血風寒膏等。病情嚴重者，應到醫院治療。如并發氣胸、血胸則采取相應治療措施。

　　骨折后，受傷部位出現疼痛，特別是在深呼吸、咳嗽或變換體位時，疼痛加劇。所以病人不敢咳嗽，排痰困難，易引起肺部感染，出現氣急和呼吸困難。檢查時，骨折部位有明顯壓痛，有時能自我感到骨折斷端撞擊或斷端摩擦感。前后擠壓胸廓，使骨折處疼痛加重。多處多根肋骨骨折可見到扁平的軟化胸壁，并有反常呼吸。胸部X線拍片可明確診斷。