間質(zhì)性肺炎是肺的間質(zhì)組織發(fā)生炎癥，炎癥主要侵犯支氣管壁肺泡壁，特別是支氣管周圍血管周圍小葉間和肺泡間隔的結(jié)締組織而且多呈壞死病變。這種疾病若拖延至晚期將難以治愈，所以，預(yù)防工作非常重要。老人、小孩等免疫力較差的人群更要好好照顧，提醒他們要注意保暖，切勿貪涼，盡量不要偏食，保持充足的睡眠，以求有良好的精神狀態(tài)。以下為您介紹間質(zhì)性肺炎的預(yù)防方法。

　　1、要保持室內(nèi)的空氣新鮮，溫度要保持在20-24度，濕度要在50%到65%為宜。病室內(nèi)要每天通風(fēng)2次，每次約15-30分，避免異味刺激。每天行濕式打掃。房間里不宜鋪設(shè)地毯、地板膜，也不要放置花草。被褥、枕頭不宜用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充，而且要經(jīng)常曬、勤換洗。

　　2、自我推拿可增強(qiáng)人體免疫力，改善人體呼吸、消化、循環(huán)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，調(diào)解神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而起到防病治病的作用。

　　3、注意季節(jié)變更時(shí)的保暖，避免寒氣入侵。特別是冬春季節(jié)，氣溫變化劇烈及時(shí)增減衣物，需佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激呼吸道，而引起刺激性咳嗽。

　　4、如果你是過敏體質(zhì)，請(qǐng)遠(yuǎn)離過敏原，例如：鳥類，犬類，木材，蔗糖加工，蘑菇養(yǎng)殖，奶酪，釀酒加工，發(fā)霉稻草暴露，水源以及農(nóng)業(yè)殺蟲劑或除莠劑等。

　　5、應(yīng)該給予間質(zhì)性肺炎患者高蛋白、高維生素、高能量的飲食，以此來保證給患者充足的營養(yǎng)。間質(zhì)性肺炎患者的飲食要注意以清淡為主，避免辛辣等刺激性食物，多喝開水。

　　6、患者的居室要注意保持安靜，并且還要注意保持居室內(nèi)的空氣清新，注意通風(fēng)，注意衛(wèi)生，保持室內(nèi)的干凈整潔。

　　7、當(dāng)間質(zhì)性肺炎患者出現(xiàn)呼吸急促現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)該注意保持氣道通暢，隨時(shí)給患者吸痰，以此來減輕患者的呼吸急促現(xiàn)象。

　　8、對(duì)于間質(zhì)性肺炎病情比較嚴(yán)重的患者，要注意觀察病情的變化，一旦出現(xiàn)問題，要及時(shí)地聯(lián)系醫(yī)生，以便能夠及時(shí)地采取相應(yīng)的治療措施。

　　9、預(yù)防感染：目前認(rèn)為肺部感染是間質(zhì)性肺炎治療過程中出現(xiàn)急性加重的重要誘因。患者在治療過程中可能出現(xiàn)不同程度的免疫受損，容易并發(fā)呼吸道感染，故提高對(duì)致病微生物的呼吸道免疫力至關(guān)重要。

　　10、均衡飲食：間質(zhì)性肺病患者在飲食上要保證營養(yǎng)熱量同時(shí)盡量清淡可口，多吃新鮮蔬菜水果。但需要注意的是，食用新鮮果蔬一定要適量，過食或暴食都會(huì)影響身體健康。另外，新鮮水果含糖量較高，合并糖尿病或心腦血管疾病患者須慎食。