季節(jié)交替的時(shí)候，溫度是忽高忽低，早晚的溫差比較大，抵抗力較弱的人群容易患上大葉性肺炎，大葉性肺炎可發(fā)生在任何時(shí)期，但相對(duì)而言，每年的10月至下一年度的4月是大葉性肺炎的高發(fā)期。大葉性肺炎患者要積極治療原發(fā)病，如慢性心肺疾病、慢性肝炎、糖尿病和口腔疾病等，原發(fā)病的治愈可有效預(yù)防大葉性肺炎的復(fù)發(fā)。

　　大葉性肺炎的預(yù)防

　　1、免疫接種

　　免疫接種是人們預(yù)防大葉性肺炎的最有效的手段，科學(xué)家們1911年就開始研究對(duì)付它的疫苗，要研制疫苗最重要的是要搞明白病原菌及其致病的機(jī)理和成分，想辦法生產(chǎn)出既能刺激人體產(chǎn)生抗體又安全的制品。

　　23效價(jià)肺炎球菌疫苗研制成功后，從實(shí)際應(yīng)用的觀察研究看，它不但對(duì)健康人和老年人有很好的保護(hù)效果，而且對(duì)那些患有糖尿病、冠心病、慢性肺部疾病、脾切除等人群也有較好的保護(hù)效果。目前23效價(jià)肺炎球菌疫苗已在30多個(gè)國(guó)家和地區(qū)使用，我國(guó)衛(wèi)生部也于1996年批準(zhǔn)在國(guó)內(nèi)使用。

　　2、補(bǔ)鋅

　　日益增加的研究數(shù)據(jù)顯示，缺鋅兒童患上大葉性肺炎以及因此死亡的風(fēng)險(xiǎn)更高，適當(dāng)補(bǔ)鋅不僅可以預(yù)防大葉性肺炎的發(fā)病率，而且有研究表明，在重癥大葉性肺炎的急性發(fā)病期，補(bǔ)鋅還能縮短病程，降低治療失敗率。

　　3、充足的營(yíng)養(yǎng)

　　營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)令兒童的總體免疫力降低，因?yàn)橐姑庖呦到y(tǒng)正常發(fā)揮作用，機(jī)體必須攝入足夠的蛋白質(zhì)和能量。此外，營(yíng)養(yǎng)不良的兒童呼吸肌較弱，清除呼吸道分泌物的能力不足。因此，營(yíng)養(yǎng)不良的兒童更易受大葉性肺炎侵襲。

　　4、學(xué)會(huì)腹式呼吸

　　通過(guò)腹式呼吸，可調(diào)動(dòng)中下肺部肺泡，加強(qiáng)呼吸深度，可以改善肺部的換氣功能與血液循環(huán)，促使全身肌肉松弛，減輕支氣管痙攣，緩解喘息癥狀。

　　5、堅(jiān)持散步及慢跑鍛煉

　　通過(guò)散步及慢跑的鍛煉，可以改善和增強(qiáng)肺部呼吸功能，使肺泡能有足夠的活動(dòng)，有效地增強(qiáng)肺組織彈性，提高肺泡張開率，從而增加肺活量。

　　6、保持情緒樂(lè)觀

　　每當(dāng)急性發(fā)病時(shí)，首要問(wèn)題是情緒必須樂(lè)觀穩(wěn)定，千萬(wàn)不要緊張，盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因?yàn)樾那檫^(guò)于緊張，會(huì)使全身肌肉處于緊張狀態(tài)，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。

　　7、養(yǎng)成隨時(shí)飲水的習(xí)慣

　　哮喘發(fā)作時(shí)，呼吸加快，出汗較多，體內(nèi)水的需求必然較正常人為多，缺水可致使氣道內(nèi)分泌物變得稠粘，難以順利咳出，呼吸道受阻，加重了缺氧并使排痰困難。

　　8、合理飲食

　　避免過(guò)咸、過(guò)甜、辛辣。

　　9、室內(nèi)經(jīng)常保持空氣流通

　　有條件的可安裝空氣過(guò)濾裝置。室內(nèi)陳設(shè)力求簡(jiǎn)潔，不鋪地毯。

　　10、外出注意

　　由于空氣中飄散的各種變應(yīng)原(花粉、霉菌)或刺激物(工業(yè)污染物、汽車廢氣)在中午、下午較多，外出最好選在上午。避免淋雨、受寒、醉酒、過(guò)勞等誘因。