盡管扁桃體炎的發病率非常高，危害性也非常大，但我們還是可以預防的。患者在接受正規治療的同時，還應積極采取有效的護理方法，以便于預防扁桃體炎的發生。那么，扁桃體炎怎么預防才好呢?
扁桃體炎是日常生活中常見的疾病，其主要癥狀咽痛，初起多為一側咽痛，可發展至對側，吞咽或咳嗽時加重，疼痛較劇烈時可造成吞咽困難。對于經常扁桃體發炎的患者，建議及時咨詢專業醫生，采取科學規范的診療辦法。所以，扁桃體炎怎樣預防有效呢?
1、扁桃體炎的預防應先從口腔衛生做起，患者宜用淡鹽水漱口既可滌洗扁桃體上的炎性分泌物，又有利減輕咽喉部的水腫充血及其疼痛感。
2、患有扁桃體炎的人們應該多喝開水或利尿性飲料，可促進毒素排泄。
3、避免刺激性、油膩食物，不要抽煙喝酒，改掉以往的一些不良飲食習慣。
4、注意飲食的調養，扁桃體炎患者應吃清淡飲食，選用偏涼、偏寒性食物，如鮮蘆根汁、綠豆汁、藕汁、梨汁、酸梅湯等，多食新鮮蔬菜及水果，以利清熱解毒，可補充感染性發熱時頗為需要的維生素c和粗纖維素。
扁桃體炎怎么預防才好呢?以上已經詳細介紹了，希望對廣大患者有一定的幫助。如果你還有更多的疑問的話，你可以咨詢在線的專家，免費幫你在線解答。