失眠發(fā)病率很高。新近多種流調(diào)資表明美國家中失眠的患病率為35.2%。失眠發(fā)生面也很廣，不管是健康者，男性或女性，老人或表年，城市人或鄉(xiāng)村人均可發(fā)生。失眠者也見于各種精神、神經(jīng)及內(nèi)科各種疾病。
失眠的主觀標(biāo)準(zhǔn)(臨床標(biāo)準(zhǔn))為
(1)主訴睡眠生理功能障礙;
(2)白天疲乏力、頭脹、頭昏等癥狀系由睡眠障礙干攏所致;
(3)僅有睡眠量減少而無白日不適(短睡眠者)不視為失眠。
失眠的客觀標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)多導(dǎo)睡眠圖結(jié)果來判斷
(1)睡眠潛伏期延長(長于30分鐘);
(2)實際睡眠時間減少(每夜不足6小時半);覺醒時間增多(每夜超過30分鐘)。