想要更好的預防無精癥的發生，避免不育給自己生活帶來的困擾，養成定期檢查的習慣，在日常生活中一定要多了解一些性知識，是很重要的，這不僅能夠幫助患者提前發現無精癥的存在，并且在第一時間對疾病進行相關治療，大大減少了各種危害的發生。

無精癥的預防措施主要有哪些

1、定期檢查：很多人都忽視了定期檢查的重要性，一般都是發生疾病后給自己的生活或健康帶來了影響才到醫院檢查?？墒菬o精癥的癥狀表現又不明顯，所以大家要想預防死精癥的發生，就要做好定期檢查，這樣不僅能夠提前發現疾病，而且還能第一時間進行治療，減少各種危害的發生。

2、了解性知識：大家在日常生活中一定要多了解一些性知識，特別是男女之間的一些生理特征和保健知識，日常生活中發現有什么異常不適一定要及時就醫。

3、避免饑餓：有些男子偏食挑食，不喜歡吃動物性食物，天長日久，會使體內含鋅量下降。男子缺鋅，會使性欲及性功能減退，最后形成無精癥。

4、忌煙酒：煙酒從來就對身體有害，而臨床調查研究顯示，吸煙和酗酒是精子的大敵，香煙中的尼古丁不但能降低男性體內性激素的分泌，而且對精子還有直接殺傷能力。長期大量飲酒，酒精會使70%的精子發育不良或失去活力。

5、改變不良習慣：男性朋友要想預防無精癥的發生，改變不良生活習慣非常關鍵，在日常生活中最好不要抽煙喝酒，也不要吃過于肥膩的食物，避免不健康的生活和飲食習慣對精液精子的質量造成影響。

6、另外，大家還應該避免接觸高溫，輻射，放射性物質，有毒物質或氣體，因為這些因素也會影響到男性的生殖健康，造成精液精子質量低下。

溫馨提示：男性朋友可以通過手術進行治療。但在做手術之前需要做睪丸活檢檢查，從而確定睪丸的受損的程度，可以判斷精索靜脈高位結扎術后的睪丸生精功能恢復情況。如果患有隱睪癥，應該盡早發現早治療。若時間越晚，對男性生育的就會影響越大，進行隱睪癥手術的目的是防止睪丸以后發生惡變。

【參考文獻：《男科醫師手冊》《中西醫結合男科學》】