懷孕十個月不是一件容易的事情，女性在懷孕過程中需要付出的很多，但是往往孩子的出生讓一切變得值得了。可是在臨床中，卻有很多女性在懷孕中期的時間段，出現了胎兒停止發育的情況，這無疑是晴天霹靂，傷害了女性朋友們的身心健康。胚胎停止發育在孕婦當中發生的幾率不容忽視，為了減少胎停育的發病幾率，就要積極的預防。

　　1、染色體異常。無論是精子還是卵子，只要攜帶基因遺傳物質的染色體發生了異常，那么即使是形成了受精卵，胚胎也不會正常地發育。

　　預防的辦法：如果家族內有遺傳病史，應在懷孕前先進行醫學診斷和孕前體檢。

　　2、接觸了有毒物質。有害物質包括有毒的化學物質、劣質的裝修材料等等。

　　預防的方法：懷孕最好是有計劃、有準備的。如果從事的工作會接觸到大量化學藥劑及有害物質，應該在懷孕前提前申請調換一些相對安全的崗位。如果居家、辦公室剛剛裝修過，最好通風3個月再搬進去，如果做不到這一點，也應該多在室內放置一些綠色植物，不要馬上懷孕，孕前應該進行詳細地身體檢查。

　　3、受到放射線或大量電磁輻射的照射。準媽媽在不知情的情況下照射了X光片等，接受了大量的放射線照射。

　　預防的方法：如果在準備懷孕的過程中需要拍攝X光片，一定要過一段時間再懷孕。微波爐在運轉的過程中，一定要在距離1米以外的地方。手機最好能夠使用耳機，不用的時候盡量放在離身體比較遠的地方。

　　4、服用了影響胚胎發育的藥物。準媽媽的一些早孕反應跟感冒的癥狀很相似，而且月經周期也不十分規律，因此，很多人在不知自己懷孕的情況下，誤服了感冒藥。另外，還有一些慢性病患者，在長期服用藥物的同時，并沒有做好懷孕的準備時意外地受孕。

　　預防的方法：準備懷孕應該是有計劃有準備的。并且應該切記擅自用藥。如果確實覺得自己感冒了，又擔心藥物會對胚胎有不良的影響，不妨先買包試紙，確認一下是否懷孕(因為受精卵結合10天后，通過試紙就可以知道自己是否懷孕了)，然后再到醫院請醫生針對自己的病情開出藥物，并且跟醫生溝通好，自己正在準備懷孕當中，請他選擇毒性小、療效好的藥物。還要嚴格按照醫囑服用藥物，不要擅自更換、縮短或延長服藥的時間。

　　5、吸煙或酗酒。很多國家在吸煙和酗酒對于胎兒生長發育方面的影響已經有了很明確的結論。吸煙和酗酒不僅會影響女性的生殖能力，也會對精子的質量產生影響。

　　預防的方法：在準備懷孕期間，無論是丈夫還是妻子都應該有計劃地戒煙，或者盡量做到減少吸煙和飲酒的量。

　　6、準媽媽感染了病毒。例如風疹、巨細胞病毒等。感染了這些病毒后，準媽媽并沒有特別明顯的癥狀，對準媽媽的身體也沒有什么特別的影響，但對于胎兒有可能就是致命的。

　　預防的辦法：重視孕前體檢，應該在孕前注射風疹疫苗。準備懷孕3個月內盡量不要到人群密集的公共場合。并且適當地進行運動，保證飲食均衡，增加抵抗力。

　　7、準媽媽患有慢性疾病。例如嚴重的糖尿病、高血壓、心臟病、病毒性肝炎等等。

　　預防的辦法：患有這些嚴重慢性疾病的女性應該在病情穩定的情況下再考慮懷孕。應該遵照醫囑停服藥物一段時間后再受孕。

　　8、母體免疫系統異常。在準媽媽體內針對胚胎，產生抗體，阻止了胚胎的發育。

　　預防的辦法：最重要的是應該養成良好的生活習慣，注意鍛煉身體，增強免疫力。在下一次懷孕前也可以接受中醫的治療，調理身體，會有一定的效果。

　　9、胚胎發育環境異常。例如母親的子宮內膜貧瘠、激素含量不足、子宮肌瘤或宮腔粘連。

　　預防的辦法：孕前的身體檢查非常重要，以上的情況在孕前檢查中都有可能發現。在醫生的指導下，認真調理身體后再懷孕。

　　溫馨提示：一般來說，準媽媽要在懷孕后3個半月進行第一次產前檢查，并建檔。但受精卵在著床后40天左右就會出現胚芽，所以準媽媽最好能在發現自己懷孕后50天左右就到醫院進行檢查，確認懷孕的天數以及胚胎是否發育正常。胎停育最明顯的癥狀是腹痛、陰道出血。孕早期如果一些妊娠反應，例如孕吐、乳房脹痛等突然停止，也很可能是胎停育的征兆，準媽媽也應該及時到醫院進行檢查，確保胚胎發育正常。

　　【參考文獻：《健康懷孕圣經》《孕產育兒百科》《孕產育百事通》】