患者對癱瘓的主要預防措施知道多少?癱瘓是一種嚴重危害患者身心健康的神經科疾病，不僅影響患者的生理健康，而且影響患者的心理健康。那么下面就由我院的專家為大家介紹一下患者對癱瘓的主要預防措施知道多少。

　　常參加一定的體育鍛煉，能使氣血流通，關節疏利，筋骨強健，肌肉發達，肢體活動有力，臟腑功能旺盛，不致痿證發生。因此，養成良好的體育習慣，常做體操，打太極拳、練"五禽戲"、八段錦，以及跑步、打球等，都對痿證的預防具有積極意義。

　　癱瘓的主要預防特點：

　　平時注意安全、避免意外傷害：俗語說：天有不測風云，人有旦夕禍福。意外的事故，常會給人帶來不幸、墜落、摔傷等常易損傷臟腑筋骨、經絡氣血，導致肢體萎廢無用。因此，生活中必須具有安全意識，切不可麻癖大意，掉以輕心。特別是在現在化的大工業的今天和人口擁擠的城市，尤要注意工作安全和交通安全，避免外傷事故的發生。

　　保持精神樂觀，避免七情過極：七情過極常是痿證發病的直接或間接原因。七情之中，尤其悲哀、思慮、憂傷、驚恐等情志化是易傷耗精氣神，導致正氣內虛，肢體失養而發痿證。因此，平時要養成積極向上的樂觀主義精神，思想寧靜，心胸寬廣，"志閑少欲"，順應自然。

　　避免過度勞神，患得患失，多愁善感，憂郁寡歡。凡事要與人為善，嚴以律已，寬以待人，光明磊落，安然處世，遇到突如其來的變化和打擊要冷靜思索，認真分析，妥善處理，避免驚慌失措，使思想經常處在樂觀的狀態之中。

　　學會科學飲食，防止飲食不節：飲食狀況與痿證的發生有一定的關系。饑餓，長期營養不良，四肢肌肉失于水谷水氣的稟養，萎而無力，可成痿證，若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不運化，則脾濕阻滯、筋脈弛縱而成痿證。因此，痿證的預防，必須做到合理飲食，謹和味，避免偏嗜，按時節量，以五谷為養，五菜為充，五果為助，五畜為益，嚴禁過食五味，尤其是食勿過咸。既要攝入足夠的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味，大忌饑飽失常，飲食不潔，恣食生冷。平時要戒煙淡茶，飲酒則當適可而止，不可過量。

　　患者對癱瘓的主要預防措施知道多少?上述內容就是為大家介紹的癱瘓的主要預防措施，希望可以幫助大家在日常生活中更好預防癱瘓，減少疾病的發病率，擁有一個健康的身體。