說到生殖器皰疹可能很多男性都有所了解，因為生殖器皰疹是男性特有的一種疾病。如今患上生殖器皰疹的人有很多，也在接受著治療。但是，得了生殖器皰疹除了專業的治療，也需要日常的科學的護理。下面小編為大家詳細的介紹，生活中如何避免生殖器皰疹的復發呢。

　　如何避免生殖器皰疹復發

　　1、因為生殖器皰疹在發病的過程中，會出現難忍的瘙癢，有些人都很喜歡有手抓，但是患者就不能，要避免局部的搔抓，因為會引起局部患處的感染，讓病毒更加嚴重。

　　2、生殖器皰疹不能吃的就是不能吃，必須要忌口，如果是患者想盡快的康復或者是想避免生殖器皰疹的復發的話，就要少吃辛辣食物，抽煙和喝酒也是不允許的哦。但是患者可以多吃一些平時多吃富含維生素、蛋白質的食物有助于疾病的康復，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等。

　　3、生殖器皰疹的患處是很容易感染的，即使是癥狀消除了，還是要注意生殖器部位的清潔，狀感染很快，特別是到了夏天，加上氣溫高的原因，一旦不注意清潔生殖器部位就很容易感染。因此要每天使用生理鹽水，還有高錳酸鉀等進行清洗，還有選擇棉質的內褲，保持通風和透氣。

　　生殖器皰疹的飲食：

　　1、少吃海鮮類食品，多吃富含維生素、蛋白質的食物，如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等，并同時進行體育鍛煉，這樣有助于身體的康復。

　　2、慎食肥甘油膩之品。肥肉、飴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋膩、肥甘壅塞之性，易使帶狀皰疹之濕熱毒邪內蘊不達，病情纏綿不愈。

　　3、不抽煙、不喝酒。抽煙飲酒都對康復不利，特別是飲酒可促使本病復發，加重本病的癥狀，所以，患病后一定不要飲酒。

　　4、可服用蜂蜜或蜂王漿。增強自身抵抗力和免疫力，生殖器皰疹的復發往往都是在抵抗力低下時發生的，因此要注意增強自身的抵抗力。

　　5、忌食辛辣刺激性食物。生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣溫熱之品，食后易助火生熱，中醫認為，本病為濕熱火毒蘊結肌膚所生，故皰疹患者應忌食上述辛辣食品。

　　以上就是關于“生活中如何避免生殖器皰疹的復發呢”的詳細介紹，患上了生殖器皰疹給患者的生長造成很多影響。因此如果發現自己得了該病，一定要及時治療，并且采取有效的護理工作。