拇外翻作為我國常見的骨科疾病，會給患者的日常生活帶來很大不必要的麻煩，還會危害到健康。而人們一般不注重拇外翻的預防方法，這就可能會使此病危害到更多人。因此大家要了解拇外翻的預防方法，才能健康生活。下面就來看看拇外翻的預防有哪些。
拇外翻的預防有：避免穿尖頭高跟鞋，穿有足弓支撐的專業健康鞋，配合拇外翻矯正器為防止病情加重和預防并發癥，舒緩拇趾外側韌帶的緊張以幫助減輕拇趾外側的拉扯痛楚，這就屬于拇外翻的預防方法。在產生拇外翻盡可能的保持半年以上的保守治療，當保守治療不理想的時候，可采用手術治療，因手術對腳是有一定的傷害，所以盡量的避免手術。而這些拇外翻的預防都是比較常見的。