預(yù)防小兒疝氣時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些?

　　父母們只需要在日常生活上對(duì)小孩照顧好，注意孩子的保暖，避免感冒。小孩子患上疝氣是因?yàn)榻?jīng)常感冒導(dǎo)致長期性的咳嗽、噴嚏等原因使其腹內(nèi)壓增高，再加上小孩的發(fā)育還未完成，體內(nèi)壁膜還是非常薄弱。這兩個(gè)原因致使小孩的體內(nèi)器官非常容易穿過壁膜形成疝氣。不要讓孩子大聲咳嗽，患咳嗽的小兒要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)吃些止咳藥，避免孩子大聲啼哭，防止腹壓升高。吃些易消化和含纖維素多的食品，以保持大便通暢。孩子大便干燥時(shí)，應(yīng)采取通便措施，不要讓孩子用力解大便。

　　等孩子稍大一些父母可以帶著孩子出去適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。父母還應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，平時(shí)可吃一些具有補(bǔ)氣功效的食物如扁豆、山藥、雞、蛋、魚、肉等，要替患兒進(jìn)補(bǔ)，必須選擇清潤又不太寒涼的食物。不宜吃的如綠豆、白蘿卜、油膩煎炸之物。

　　預(yù)防老年疝氣時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些?

　　1、防治增加腹壓的慢性病：不僅疝手術(shù)的圍手術(shù)期要進(jìn)行治療，術(shù)后長期康復(fù)生活中，也需針對(duì)病因積極防治。

　　2、減少劇烈運(yùn)動(dòng)：用力過度常使腹腔壓力突增，導(dǎo)致腹橫筋膜容易撕裂，即劇烈運(yùn)動(dòng)易引起疝氣。

　　3、合理調(diào)節(jié)飲食：過剩脂肪可能阻礙肌肉供血和浸潤肌肉，增加疝形成的可能性。合理調(diào)節(jié)飲食的目的是使?fàn)I養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理，滿足人體膠原代謝平衡的需要。肥胖者腹膜的脂肪增多，內(nèi)環(huán)區(qū)腹橫筋膜和腹膜的結(jié)構(gòu)更顯的疏松。

　　4、咳嗽時(shí)捂住腹部：建議老年人咳嗽時(shí)最好捂住腹股溝，慢性長期的咳嗽容易因?yàn)閴毫Χl(fā)生疝氣，在男性中，隨著年齡的增長，到了60歲以上，男性大約有10%有疝氣。這主要是因?yàn)槟行愿箼M筋膜較為薄弱，在年齡變大時(shí)，越來越萎縮。甚至是打個(gè)噴嚏，腹腔內(nèi)的臟器就被擠入腹股溝或陰囊，形成疝氣。