對于癌癥人們總是會有一種莫名的恐懼感，錯誤的認為一旦患上癌癥就必死無疑，真的是這樣的嗎?腎癌是常見癌癥的之一，由于人們在平時不注意飲食習慣，造成現如今腎癌變得越來越普遍，那么腎癌能預防嗎?要如何預防腎癌呢?

　　預防腎癌的方法有哪些?

　　1、積極早期治療

　　長期的臨床研究也表明，腎臟本身有疾病的人要比正常的人患病幾率高。積極治療是針對腎臟其他疾病而言的，比如腎囊腫，這些病癥若不及時治療，很容易發生惡質病變，誘發腎癌。這是預防腎癌最有效的方法之一。

　　預防腎癌最有效的方法是什么

　　2、做好日常的飲食調理

　　日常飲食除了要保證營養，蛋白質、維生素等要合理搭配外，還要有目的的食用一些抗癌物質。

　　(1)多喝茶和咖啡。茶和咖啡中的某些成分也是能起到抑制癌細胞生長的作用的。可以幫助腎臟細胞免受損害，改進腎功能，能夠幫助大家有效預防腎癌，有利于治療腎癌。

　　(2)多吃香蕉、胡蘿卜和新鮮果蔬。每天吃6到8根香蕉的人比完全不吃的人患腎癌的風險幾率要小將近一半。香蕉等水果蔬菜含有的酚醛塑料具有很強抑制腫瘤形成的功能，因此多吃這些食物是具有抗癌作用的。>>>推薦閱讀：腎癌治療費用

　　(3)多吃高脂肪的魚類。高脂肪魚富含的不飽和脂肪酸和維生素D，能夠減緩癌細胞的生長，增強自身的抗癌能力和免疫力。如：三文魚、鯡魚、沙丁魚和青魚等。

　　(4)、禁食變質食物。所謂病從口入，一些發霉變質的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。這些腎癌的預防比較重要。

　　早期腎癌的預防措施

　　1、禁煙酒，多飲水

　　預防腎癌首先應不吸煙或盡早戒煙。其次，水是最好的預防“藥物”。吸煙者容易患腎癌是因為煙草中多種有毒物質對腎小管和集合管長期慢性刺激，導致細胞內基因突變所致，多飲水可以降低毒素的有效濃度。

　　2、40歲以上男性要定期體檢

　　B超是篩查腎癌最好的方法之一，可發現直徑0.8厘米的腎腫瘤。B超發現異常者，應進行CT檢查，CT可發現0.5厘米以上的腫瘤。腎癌患者常出現血尿、腰痛和腫塊等由局部腫瘤浸潤引起的癥狀。但大多數早期腎癌缺乏明顯的癥狀表現，如果出現腰痛、血尿、腫塊等癥狀，多數患者病情已發展到中晚期。因此，定期體檢是早期發現腎癌的根本方法。對于40歲以上，尤其有吸煙等不良生活方式和家族腎癌病史的男性，每年體檢一次尤為重要。

　　3、多吃香蕉胡蘿卜

　　飲食和環境因素等也和腎癌發生有關。要少吃高脂肪、高熱量食物，堅持運動，控制體重，避免肥胖、高血壓。多吃香蕉、胡蘿卜以及甜菜等果蔬可以明顯降低患癌風險。其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一種特殊的抗氧化物質，這種物質具有很強的抑制腫瘤形成的功能。每日攝入果蔬的量越大，患病幾率越小。有研究顯示，每天吃6～8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患腎癌的風險性要低將近一半;有規律地攝入胡蘿卜或甜菜等根類植物也會降低50%～65%的患病風險。