隨著生活節(jié)奏的加快和社會(huì)競爭壓力的增大，許多上班族生活作息、飲食往往都不規(guī)律，長此以往對腸胃的損害是非常大的，有的人患上胃潰瘍還不重視,自行配一點(diǎn)藥吃吃就完事了。結(jié)果胃潰瘍發(fā)展惡化，導(dǎo)致了癌變。所以我們要重視誘發(fā)胃潰瘍的生活因素，積極的預(yù)防胃潰瘍。

　　1、情緒

　　持續(xù)強(qiáng)烈的精神緊張和憂慮、沮喪等情緒，長期過度的腦力勞動(dòng)，缺乏應(yīng)有的調(diào)節(jié)與休息，對胃潰瘍的病發(fā)和病情加重有一定影響。

　　2、飲食

　　食品對胃粘膜可產(chǎn)生物理的或化學(xué)性的損害。酒精在本病原因上有無作用至今尚無定論，但多數(shù)人以為酒癖者易患本病。另外，營養(yǎng)不良、暴飲、暴食都可誘發(fā)胃潰瘍病。

　　3、吸煙

　　吸煙作為導(dǎo)致胃潰瘍病發(fā)的一個(gè)條件和使已有的潰瘍加重，胃潰瘍吃什么藥已為很多人所接受。

　　4、疾病

　　如胃泌素瘤、原發(fā)性甲狀旁腺作用亢進(jìn)癥、肺氣腫、肝硬變、腎作用不全及小腸切除過多的患者易患潰瘍病。

　　5、遺傳

　　在胃潰瘍中，特別是男人的親屬中，其病發(fā)率高于通常人，偶爾可見到部分家族中的幾代人都有消化性潰瘍，胃潰瘍的早期癥狀分居兩地的雙生子同患本病的事例也偶有發(fā)覺，揭示本病也許與遺傳有關(guān)。

　　6、藥物

　　用相關(guān)的藥物有可能會(huì)引發(fā)胃潰瘍。有一些藥物具有較強(qiáng)的刺激性，服用以后有可能會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)壁微小血管發(fā)生異常收縮，這樣進(jìn)一步會(huì)引起相關(guān)的胃黏膜發(fā)生供血不足，進(jìn)而有可能會(huì)引起胃潰瘍。

　　7、感染

　　感染相關(guān)的致病菌是引發(fā)胃潰瘍的主要原因。一般來說，胃潰瘍可能是由于感染了幽門螺桿菌而引發(fā)的。幽門螺桿菌有較強(qiáng)的生存能力，即使是在酸性較強(qiáng)的腸胃內(nèi)也能生存，并且會(huì)破壞相關(guān)的胃黏膜，導(dǎo)致胃潰瘍。

　　溫馨提示：胃潰瘍患者平時(shí)在飲食過程中應(yīng)該注意細(xì)嚼慢咽。細(xì)嚼慢咽是一個(gè)初步處理食物的過程，可以有效幫助腸胃消化食物，進(jìn)而對腸胃有保護(hù)作用。煙和酒對人的腸胃有巨大的刺激作用，胃潰瘍患者在日常生活中應(yīng)該注意戒煙戒酒;另外，胃潰瘍患者平時(shí)可以多吃一些水果蔬菜等。

　　【參考文獻(xiàn)：《消化性潰瘍病基礎(chǔ)與臨床》《胃病161個(gè)怎么辦》】