妊高癥是妊娠高血壓綜合癥的簡稱，是孕媽獨有的一種疾病。一般發生在孕期20周以后，表現為血壓升高、蛋白尿、水腫。嚴重時會出現頭痛、眼花、胸悶甚至抽搐，對母嬰健康構成嚴重威脅。

　　妊高癥的病因目前尚未確定，但是目前比較傾向的因素有以下幾點：1、子宮胎盤缺血：多胎妊娠，羊水過多，初產婦，子宮膨大過度，腹壁緊張等，都會使 宮腔壓力增大，子宮胎盤血流量減少或減慢，引起缺血缺氧，血管痙攣而致妊高癥。也有人認為，胎盤或蛻膜組織缺血缺氧后，可產生一種加壓物質，引起血管痙 攣，使血壓升高。

　　2、免疫與遺傳

　　臨床上經產婦妊高征較少見。妊高征之女患妊高癥者較多。有人認為與孕婦隱性基因或隱性免疫反應基因有關。

　　3、前列腺素缺乏

　　前列腺素類物質能使血管擴張，一般體內加壓物質和降壓物質處于平衡狀態，使血壓維持在一定水平。血管擴張物質前列腺素減少了，血管壁對加壓物質的反應性增高，于是血壓升高。

　　科學家們對妊娠高血壓綜合征進行了預測性研究，他們給妊娠中期的婦女，即相當于孕16—24周的孕婦測血壓，然后再計算其平均動脈壓，計算方法 是先用收縮期血壓減去舒張期血壓得出脈壓，再用舒張期血壓加上1/3的脈壓，就等于妊娠中期的平均動脈壓，如果妊娠中期平均動脈壓大于90毫米汞柱，發生 妊高征的機率明顯增加，應采取下述預防措施。

　　(1)自我檢查

　　1.血壓測量

　　每天臨睡前及起床后都是自我檢測血壓的好時機。不過有時激動的情緒、較為激烈的活動都會使血壓攀升。如果第一次測血壓時顯示升高，那么不妨平靜休息一小時后再測。若血壓仍≥140/90mmHg，就要小心是否患了妊高癥。

　　2.是否水腫

　　雖然水腫已不做為妊高癥的診斷標準，但超過足踝以上的水腫、嚴重時可蔓延至全身，甚至在臥床休息后水腫也無法減輕，這些都可能提示著妊高癥的發生。對于體重1周內增加大于500g的胖孕媽來說，水腫也是一種明顯的警告標志。

　　3.頭痛、頭暈

　　孕早期，很多孕媽會出現輕微的頭痛、頭暈，這就是妊高癥的表現嗎?不完全是。因為85%以上的孕媽都體會過類似感覺，這只是正常的妊娠反應而已。但如果孕期>20周，頭痛仍繼續加重，并伴有嘔吐、胸悶，甚至視物模糊、眼冒金星等癥狀，就要警惕了。

　　4.排尿

　　尿量的減少、尿色是否渾濁都可能預示妊高癥。

　　(2)注意飲食、營養

　　應進三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，有助于預防妊高征。因此，孕婦應多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，少食過咸食物。

　　(3)懷孕晚期應采取左側臥位休息

　　可改善腎臟及子宮胎盤的血流量。

　　(4)于妊娠中期測平均動脈壓

　　如平均動脈壓高于90毫米汞柱，可服用心痛定，預防妊高征。