急性乳腺炎的預防需要選擇適合的辦法，專家指出剛生完寶寶的媽媽容易被急性乳腺炎等疾病所困擾。但是只要注意此病，積極的加以預防，是完全可以做好急性乳腺炎的預防的，下面便是專家對急性乳腺炎的預防方法做出的分析。
急性乳腺炎的預防需要有一定的措施，但是并不是多難的，比較容易掌握。關鍵在于避免乳汁瘀積，同時防止乳頭損傷，保持乳房衛生。具體的預防措施有：在妊娠后期，要經常用溫水或用75%酒精擦洗乳房、乳頭每2～3天1次，尤其是初產孕婦要養成習慣，以增加乳頭皮膚的抵抗力。有乳頭內陷的孕婦，應該用手指擠捏、提拉乳頭，加以矯正。也可試用一枚核桃劈成兩半，去盡肉，將邊緣磨光，分別扣在兩側乳頭上，再用繃帶繃緊，使乳頭綻露在核桃殼內，促使乳頭脫出。
女性在進行寶寶的喂養時，要養成比較好的喂養習慣。每次哺乳應將乳汁吸空，并兩乳交替哺乳。如有積乳，可用手擠壓按摩，或用吸奶器幫助吸出乳汁，使乳汁排盡，防止積乳。如有積乳，用手擠、吸奶器吸都不能使積乳塊消散，可用牙皂粉鼻聞，或蔥白塞鼻。如果乳頭有破損或皸裂，應予治療。斷奶時應先減少哺乳次數，然后再行斷奶。斷奶前服焦麥茶，以減少乳汁。
以上介紹的就是急性乳腺炎的預防常識，只要注意以上的基本措施，就可以做好基本的預防。主要是要正確的喂養寶寶，避免出現乳汁淤積現象，而且還要防止皮膚出現破損等現象，做好個人衛生。