前列腺炎對男性朋友的危害很大，前列腺炎對男性來說是一種打擊，患上前列腺炎后對男性的身體和心理都將造成極大的傷害，所以 前列腺炎的預防是很重要的。那么前列腺炎要怎么預防呢?
(1)調節性生活，不要頻繁，并應留意性生理衛生，以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染的發生。
(2)留意生活起居，養成良好生活習慣，防止過分疲憊，預防感冒，并進行有效的身體鍛煉。
(3)忌煙酒，不吃辛辣刺激性食品。
(4)多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并有利于前列腺分泌物的排出。
(5)對于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運，防止炎癥復發。
前列腺炎飲食是患者治療過程中很關鍵的一步，如果飲食得當，也會提高前列腺炎的治愈率，前列腺炎患者要吃低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆漿都是能有效遏止前列腺癌的食品。酒是一種有血管擴張作用的飲品，對于外表看不見的內臟器官，酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒、甚至酗酒的習慣，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發。