男性前列腺痛怎么預防效果好?前列腺痛一般與急性前列腺炎、慢性前列腺炎統稱為前列腺炎綜合癥。前列腺痛發病時會帶給患者尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是會陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛等感覺，從而給患者的健康造成威脅。因此，大家在生活中要做好預防工作，及時避免疾病危害的發生。那么，男性前列腺痛怎么預防效果好呢?
1、不憋尿
排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協調地收縮與舒張，有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。廣東省公立醫院男科專家說過度憋尿會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會引起前列腺疾患。
2、規律性生活
頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態，而長期禁欲也會出現反射性的腺體沖充血狀態，這同樣對前列腺不利。
3、多飲水
充足的飲水兩可達到有效稀釋尿液中代謝產物的濃度，減少尿液中有害物質對前列腺組織的刺激。正常的日常飲水量約為2000毫升以上。避免會陰部過度受壓。前列腺位于膀胱之下，會陰部長時間受壓，會導致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
男性前列腺痛怎么預防效果好?以上是專家針對這個問題的詳細介紹。專家提醒：男性朋友平常一定要注意預防保健，發現異常及時到正規醫院治療，千萬不要因為感覺難以啟口而一直拖延不治，或者自己盲目的找一些小偏方解決問題，結果錯過了最佳治療時機，甚至給以后治療設置了障礙。