H7N9的來襲應該如何做好預防呢?H7N9是禽流感的一種。流感病毒外表由兩類糖蛋白覆蓋,一類為H(植物血凝素),一類為N(神經氨酸酶),其中H又分為15個子類,N又分為9個子類,組合起來一共有135種(15×9=135)病毒。禽流感病毒中,只有H5、H7和H9能傳染給人,其中H5是高致病性,大家應該還記得著名的H5N1。以往,H7N9這種禽流感病毒只在禽類間發現,這是首次出現人感染的情況,這個病毒的生物學特點、致病力、傳播力目前還在研究中。”那么我們應該怎么做好H7N9的預防呢?我們看看下面的介紹。
1.平時加強體育鍛煉
多休息,避免過度勞累,不吸煙,勤洗手;注意個人衛生,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。
2.保持室內清潔
使用消毒液清洗的地毯,避免使用難以清洗的地毯,保持地面、天花板、家具及墻壁清潔,確保排水道通暢;保持室內空氣流通,應每天開窗換氣兩次,每次至少10分鐘,或使用抽氣扇保持空氣流通;盡量少去 空氣不流通的場所。
3.注意飲食衛生
進食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時要注意生、熟分開;養成良好的衛生習慣,搞好廚房衛生,不生食禽肉和內臟。解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。
同時,在戶外手不方便的時候,可以使用免洗洗手液,隨身攜帶,隨時隨地隔離病菌,呵護您的健康。
4.發現疫情時
應盡量避免與禽類接觸;公眾特別是兒童應避免密切接觸家禽和野禽。