類風濕關節炎的治療之后，病人的病情往往會得到有效的緩解，此時病人依然不可馬虎大意，自我保健護理意識還是不可或缺的。因為類風濕關節炎是一種善于反復的疾病，它隨時還有復發的可能。
鳳凰中醫頻道的專家指出：類風濕病人一定要注意勞逸結合!類風濕病人活動與休息要適度，過于疲勞，人的免疫力也會隨之下降，容易引發一些疾病。避免受風、受潮、受寒，大部分患者發病前或疾病復發前都有受涼、受潮等病史，提出了這些因素在本病的發生發展過程中起著重要作用。保持精神愉快，疾病的發生與發展與人的精神活動狀態有密切的關系。保持精神愉快也是預防類風濕關節炎的一個方面，遇事要注意不可過于激動或長期悶悶不樂。要善于節制不良情緒，努力學習，積極工作，心胸開闊，生活愉快，進而使身體健康，要記住“正氣存內，邪不可干”。保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。
此外，對于感冒發燒、以及感染的預防也是要做好的，以免病情持續惡化。實驗研究表明細菌或病毒的感染可能是誘發類風濕關節炎的發病因素之一，有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發病的。所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
以上向大家講解了類風濕病人一定要注意勞逸結合，相信大家對于類風濕病人一定要注意勞逸結合都了解了吧。該病是一種非常可怕的疾病，時常會反復發作，大家不可不防。