腦血管病應該如何預防?
?、朋w育鍛煉：鍛煉前，應明確體育鍛煉的目的，以愉快的心情參加。應掌握循序漸進及持之以恒的原則。全面鍛
煉。要嚴格掌握運動量。避免在大量進餐、喝濃茶、咖啡后兩小時內鍛煉，也不應在運動后半小時內進餐或喝濃的飲料。
?、婆囵B健康的生活方式。注意控制飲食，合理膳食。動脈硬化癥患者，忌吃下列食物：羊髓、肥肉、豬肝、豬腎、鴨蛋、鵝肉、醍醐、白酒、啤酒等。預防動脈硬化的幾種食物：生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋蔥、海魚類、蜜桔、山楂、茶葉、茄子、燕麥、甲魚、木耳、紅薯。
⑶護理。動脈硬化引起頭痛的護理應注意以下幾點：衛生宣教。對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不便者，要加強護理，以防止意外事故的發生。
?、劝茨?、針灸治療腦動脈硬化癥。
本病以控制飲食和加強體育鍛煉為主，藥物治療為輔，效果更佳。
腦血管病應該如何治療?
一、環扁桃酯(400mg 3次/d)、都可喜(40mg 1-2次/d)、腦益嗪(25mg 3次/d)、罌粟堿(60mg 2次/d)等改善腦部血循環，還可用活血化瘀中藥及706代血漿500ml靜滴,1次/d。
二、γ-氨酪酸、ATP、輔酶Q10、腦通、胞二磷膽堿等改善腦代謝。
三、用脂必妥、非諾貝特、舒降之等降血脂藥物。
四、有焦慮者可使用安定、氯硝安定等;興奮、妄想、幻覺者可用奮乃靜或氟哌啶醇;抑郁者用黛安神、百憂解、賽樂特、丙咪嗪等抗抑郁劑(心功能不佳者慎用);帕金森綜合征可用左旋多巴等。