在重型疾病面前，我們很多人會顯得無措，要想避免腦外傷，我們就要做好預防工作，遠離危險源，大腦對于我們的正常生活起著非常重要的作用，如果保護不當，很容易給我們造成生命的威脅，下面我們一起看看腦外傷的預防措施吧。
兒童腦外傷的預防：
1、盡量為兒童掃清可能導致跌傷的不安全因素。
2、讓兒童一年四季都戴上通風透氣的帽子，以減少跌倒時腦組織受到的沖擊震蕩。
3、教育兒童在緊急情況下(如從高處跌下或在高速狀態下被撞倒)迅速用雙臂及雙手抱緊頭部。
4、平時加強兒童身體協調性及靈活性的訓練。
成人腦外傷預防：
1、盡量掃清可能導致跌傷的不安全因素。
2、戴上通風透氣的帽子，以減少跌倒時腦組織受到的沖擊震蕩。
3、緊急情況下(如從高處跌下或在高速狀態下被撞倒)迅速用雙臂及雙手抱緊頭部。
4、平時加強身體協調性及靈活性的訓練。
治療前應注意：
1、注意居室的安靜、光線宜較暗、減少對病人的一切干擾。
2、病人記憶和智能受損時，使其表述癥狀困難，因此癥狀具有隱蔽，不典型和多病共存的特點。需要全面仔細觀察病情變化。
3、對慢性期病人不要改變原有生活習慣。例如早起、洗漱、進食、物品放置等均可順其自然。盡量鼓勵個人生活自理和做自己喜歡的事。增強病人的責任心，如負責自己居室的門窗開關、清潔床頭桌、掃地等，使其對生活保持信心。
4、保持生活起居、飲食、睡眠的規律性。逐漸培養良好生活習慣。
5、對有精神癥狀的病人應注意避免激發精神癥狀的各種因素。
6、按病情需要給予充足營養和水份，必要時鼻飼或靜脈高營養。
溫馨提示：
對腦外傷所致人格改變病人需加強心理教育，幫助其認識存在的人格問題。逐步學會控制和克服不良行為。并注意做好家屬，和其他周圍人的工作，幫助他們正確對待病人的病態行為，妥善化解病人困難而緊張的人際關系。
【參考文獻：《顱神經外科學》、《顱腦損傷》】