女性不孕患者常常由于受到社會或家庭等的壓力，造成思想負擔較重，容易道聽途說而胡亂投醫(yī)，甚至有些女性朋友還為此去求神拜佛或服用所謂的“秘方”，導致延誤診治時機。其實導致不孕癥的原因有很多，宮頸病變可導致女性不孕，以下方法有助于預防宮頸性不孕：

　　1、注意觀察月經(jīng)和白帶是否正常

　　發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時就醫(yī)，并做相關(guān)的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　2、嚴防產(chǎn)后宮脫

　　產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位，導致再次受孕受到影響。

　　3、避免多次妊娠，積極避孕

　　每增加一次妊娠，子宮就多擔一分風險。懷孕3次以上，子宮患病及發(fā)生病變的可能性會明顯增加，增加女性不孕的患病率。年輕女性反復人工流產(chǎn)會使子宮內(nèi)膜變薄，還會引發(fā)盆腔炎、輸卵管堵塞等，嚴重時還會導致不孕。短時期內(nèi)重復人工流產(chǎn)對子宮的損害更大。

　　4、注意性生活衛(wèi)生

　　性生活不衛(wèi)生容易使細菌通過經(jīng)陰道進入子宮腔，引起子宮內(nèi)膜感染。另外，男子包皮垢對宮頸的刺激也是引起女性子宮頸病變的因素之一，繼而造成女性不孕。

　　5、減少高脂食物

　　高脂肪食物促進某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅持低脂肪飲食，要多喝水等攝取必要的營養(yǎng)，忌長期食用辛辣、酒類、冰凍等食品。

　　溫馨提示：不管是哪種類型導致的女性不孕，千萬不要胡亂投醫(yī)盲目服藥，這樣不僅會使不孕不育患者失去治愈的時機，而且會造成極大的經(jīng)濟損失和身體的傷害。因此，女性不孕患者，千萬不要聽信游醫(yī)的謊言，應到正規(guī)醫(yī)院就診，及早得到科學的診斷和治療。