乳腺增生是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬于病理性增生，既非炎癥又非腫瘤，是女性最常見的乳房疾病,近年來發病率呈逐漸上升的趨勢。目前，乳腺增生的發病原因尚未完全明確，可能與內分泌失調、精神、環境等因素相關。
1、內分泌功能失調
卵巢發育不健全可使黃體素減少，雌激素相對增多，出現內分泌功能失調，而內分泌功能失調女性多患乳腺增生。
2、不良情緒的影響
乳腺增生多發于30～50歲的女性，發病高峰為30～35歲，而這可能與中年女性面臨生活和工作的雙重壓力等因素相關，同時長期精神緊張、抑郁，愛生氣的女性患乳腺增生的可能性較高。
3、不良生活習慣
長期熬夜、性生活不調、高齡不孕、多次人工流產等原因可影響乳腺正常、有周期的生理活動而誘發乳腺增生。同時女性佩戴過緊的胸罩，穿過緊的內衣也可能出現乳腺增生。
4、不合理的飲食及保健
高脂、高能量飲食，吸煙喝酒等情況也是導致女性出現乳腺增生的原因之一。同時，長期服用含有雌激素的保健品、避孕藥也會導致女性內分泌功能失調而出現乳腺增生。