婦科內分泌疾病很常見，常見有月經量不規律、面部色斑、痛經、子宮內膜異位癥，這些都和內分泌失調有關，病情嚴重會導致不孕，給很多女性朋友的身心都帶來了很大的傷害，所以對于內分泌失調不孕的預防顯得非常重要的。
1、防止內分泌紊亂
多囊卵巢綜合征是一種與內分泌紊亂密切相關的疾病，而非器質性病變，所以積極防治各種內分泌紊亂性疾病，通過藥物有效緩解各種病癥，可以預防內分泌紊亂發展為多囊卵巢綜合征。
2、飲食調節
合理膳食，避免暴飲暴食或偏食等不良習慣，在保證營養充足的情況下，適當控制飲食，保持健康體重，可大大降低多囊卵巢綜合征的發病幾率。
3、調整心態
保持積極、樂觀、平和的心態是預防疾病的一個重要方面，學會適時的排解壓力，緩解緊張、焦慮等不良情緒，選擇適當的體育鍛煉，在運動中舒緩身心，釋放自己，保持健康、自信的狀態，可以有效預防多囊卵巢綜合征，避免不孕的危險。
溫馨提示：飲食中的營養均衡了才是人們身體健康的基礎，同時不管何時都要保持自己有好的睡眠，這樣內分泌才會正常的。
【參考文獻：《實用不孕不育診斷與治療》《不孕不育癥》】