尿毒癥的根源大多數是慢性腎臟病，如不積極治療，多會引起慢性腎衰竭，只有定期的進行體檢，才能及時的發現，從而才能保護好腎功能的積極治療。而心理預防也是尿毒癥預防工作中尤為重要的一項工作，只有健康正確的心理素質，才能讓疾病遠離我們而去的。

　　預防尿毒癥過程中的9點注意

　　1、定期進行體檢。每半年或1年做1次健康體檢，體檢項目應包括腎功能，如血肌酐、尿素氮、肌酐清除率;腎B超以及尿液分析等。

　　2、定期檢查腎功能。如果已有腎功能損害的就要按照尿毒癥的早期的防治方案進行治療。在治療原發病的同時一定要用中藥阻斷腎臟纖維化的進程，從而才能保護好腎功能的積極治療。只有定期的進行體檢，才能及時的發現，就能更好的在早期進行正確的治療疾病。而檢查的內容包括尿常規、腎功能或腎臟B超，特別是尿常規的檢查，那是因為幾乎所有的腎臟疾病都會在尿中有其表現癥狀的。

　　3、預防腎功能損害疾病發生。預防腎小球腎炎、腎盂腎炎、泌尿系統疾病可防止尿毒癥的發生，若已患有腎臟疾病，應控制病情的發展，并密切監測腎功能，最敏感的指標是肌酐清除率，每3到6個月檢查1次。

　　4、科學合理飲食。隨著社會的不斷進步，人們的生活水平提高，其需要的應酬的便也增多，而不健康的飲食就會愈加的明顯，過多的長期過著大魚大肉、煙酒繚繞的生活往往會忽略了腎臟的健康。合理的飲食就是盡量的要低蛋白飲食，從而可以減少體內的氮質代謝產物的生成和潴留。

　　5、避免使用腎毒性的藥物，避免接觸有毒物質。

　　6、發現病情，盡早的治療。而心理預防也是預防工作中尤為重要的一項工作。正確的預防尿毒癥就要調整好自己的心態，樹立積極的治療觀念。盡量減少抑郁情緒，保持每一天的輕松快樂，時刻放松身心。只有健康正確的心理素質，疾病也會遠離我們而去的。

　　7、治療各種原發病。易發尿毒癥的疾病有高血壓、糖尿病等。一般來講，高血壓病人要將血壓控制在120/80mmHg為理想血壓，有利于保護心臟、腦和腎臟。糖尿病病人要控制好血糖，防止并發癥的發生，做好尿毒癥的預防措施。

　　8、如平日要預防感冒及各種感染，多參加體育運動，增強體質，防止尿毒癥的發生; 講究衛生，少食辛辣油膩的食物，多飲水，預防尿路感染;飲食要多食素食，低鹽，低脂，少吸煙，少飲酒，預防高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的發生。這些都是屬于有效的尿毒癥的預防方式。

　　9、積極治療：臨床上發現大部分尿毒癥患者病情惡化的原因是由于早期治療不夠積極，而失去了最佳的治療時機。因此預防尿毒癥以及尿毒癥加重應發現其早期癥狀，積極治療，以起到增強其他臟腑對腎功能進行代償的能力的目的，可減輕腎臟負擔，促進受損腎功能恢復。

　　溫馨提示：為了我們的身體健康，一定要注意及時治療腎臟類疾病，以便更好的預防尿毒癥。資料顯示，幾乎所有的腎臟類疾病都可通過尿常規檢測出來。因此，預防尿毒癥要定期做尿常規。

　　【參考文獻：《腎炎尿毒癥防治560問》《腎病健康百事通》】