口腔潰瘍是生活中很常見的一種口腔黏膜疾病，它給人們生活中帶來了許多不便，吃不下，喝不下，最難忍的還是疼痛。而且口腔潰瘍是種極易復發的疾病，如果治療方法不當，只會給患者帶來無窮無盡的痛苦。
在治療之前，大家有必要先了解一下是什么原因引起的口腔潰瘍，做到預防為主，防治結合!
一、身體素質變弱，過度勞累口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號，很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發病或加重口腔潰瘍的原因，尤其是現代人生活緊張、精神壓力大，因此要適當減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。另外您不應忽略加強運動，改善體質。
二、營養不均衡，缺乏維生素口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，以補充缺乏的維生素。此外還應通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。這是口腔潰瘍的原因之一。
三、激素分泌不正常患口腔潰瘍的女性多于男性，尤其在月經前夕容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的原因與女性體內的雌激素有關，即一旦體內雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質，要經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。