由于晚婚晚育的提倡，社會上出現了一批高齡產婦，高齡產婦懷孕生子都十分艱難和危險，而且極易出現難產。那么該如何降低高齡產婦的生子危險呢?專家提出了以下建議。
1、孕前進行身體檢查。準備懷孕的高齡女性朋友，一定要做除了心、肝、腎等常規檢查，還要特別檢查生殖系統。女性朋友如果患有性病，一定要等到治愈之后才可以懷孕。
2、孕期提前3個月服用葉酸。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病，如果因為缺乏這方面的知識或者其他原因孕前沒有服用葉酸，懷孕后需要繼續補充，要持續3個月。
3、定期做產檢，注重孕期保健。無論是否是高齡孕婦，都一定要定時做產前檢查，可以及時解決妊娠期出現的問題，不至于導致難產。
4、進行唐氏篩查。懷孕16～20周時，要進行唐氏篩查。提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度，依次判斷胎兒可能出現的一些病癥。
5、孕期到20周需做羊水穿刺。正常的年輕孕婦不需要做的。孕婦年齡越大，胎兒是先天愚和畸形兒愈高。主要是因為女性年齡增長，卵巢衰老退變，卵子自然老化，發生染色體畸形的機會就會增多。這項檢查可以直接獲得染色體的數量，根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。這項檢查有0.5%的幾率會因此導致流產。
6、關注血糖、血壓等指標。妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿等疾病是高齡產婦易患的。因為孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重。
7、提前做好破腹產準備。高齡孕婦剖宮產適應征較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。
與適齡產婦相比，高齡產婦容易出現難產，高因此齡產婦和她們的丈夫一定要做好以上六點準備，降低難產風險，迎接寶寶的到來。