免疫性不孕主要是因為免疫因素而導致的不孕,對女性的危害是非常大的,所以女性遭在患病前積極預防,避免此病的發生。那么,如何預防免疫性不孕呢?
1、應該避免衣原體的感染
女性生殖道通常是最容易被感染的部位。如果發現感染時,會導致女性出現子宮內膜炎,以及輸卵管炎,這樣就會導致出現不孕癥。因此,女性朋友應該在平時的日常生活中注意飲食要有規律,避免生活無規律導致女性不排卵,導致女性不孕。
2、應該避免不潔的性生活
避免與多人性交是預防免疫性不孕的方法之一,如果有不潔性交可能會出現抗精子抗體,導致女性不孕。由于抗精子抗體所引起的免疫性不孕是可逆的,引起應該及時治療,從而使其消失。
3、應該避免性生活過頻
由于在精子和精液中,含有多種的蛋白質,對于那些能夠產生特異性的免疫反應的女性朋友,如果頻繁而反復的接觸丈夫的精子以及精液,這種抗原物質就容易被女性的生殖道吸收后,容易導致女性的體內產生抗精子抗體。
4、應避免精神方面的高度緊張
要注意自我調節情緒。人在心情輕松愉悅時,脈搏、血壓、新陳代謝等各項指標都處在平穩協調狀態,身體內的免疫活性物質分泌多,抵抗力較強。反之,不良情緒能夠導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發生。
要防治免疫性不孕,首先就要避免卵巢功能早衰,要講究科學方法。女性要堅持喝牛奶,多吃魚、蝦等食物,維持鍛煉身體的良好習慣。尤其要注意在公共場合、家庭內戒煙,減少被動吸煙;不能喝酒,更不可以酗酒;要注意調整休息與睡眠,不可輕易熬夜,更不可以常常熬夜,保持良好的生活習慣。