在治療慢性鼻炎的過程中,慢性鼻炎的預防保健工作是非常重要的,對預防慢性鼻炎復發尤為重要。因此,為了引起更多人的重視,我們請有關專家來給大家詳細分析一下關于慢性鼻炎的預防保健工作,下面大家一起來了解一下吧。
首先,慢性鼻炎患者要注重日常保健,慢性鼻炎患者的鼻腔都會有結痂的癥狀,那么就要注意用溫開水將鼻腔結痂洗凈,再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處,每日1次,至鼻腔無痛癢,無分泌物結痂,嗅覺恢復為止。建議患者要積極做好慢性鼻炎的預防保健工作。
其次,患者要注意飲食保健。慢性鼻炎患者的飲食一定要是容易消化吸收的食物。對于生冷、煙、酒、辛燥刺激的食物要禁止食用,避免慢性鼻炎復發。
還有,患者可以采用自我鼻按摩手法,用兩手食指和中指同時按摩眼內角鼻梁處,由上到下為1次,共80次,用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處,作旋轉狀按摩,共70次,兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央,然后沿眉毛向外按摩到兩側太陽穴,共60次。
最后,患者要加強體育鍛煉,慢性鼻炎患者可以選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等體育項目,持之以恒,能增強體質,提高機體的抗病能力,積極去正規專業的醫院治療慢性鼻炎。