據(jù)統(tǒng)計，已婚婦女尿路感染的發(fā)病率是同齡未婚婦女的2倍以上。在有尿路刺激癥狀的婦女中，40%與性生活有關。性生活使女性出現(xiàn)陰道炎及膀胱炎的幾率大大增加。美國加州大學保健所早有研究顯示，女性每星期性交超過3次者，約有50%的人會初發(fā)尿路感染。可見，性生活在女性尿路感染者的發(fā)病中扮演著重要角色。預防與性生活有關的尿路感染主要應注意如下幾點：

　　1、在有條件的情況下，夫妻雙方性交前應進行沐浴或?qū)幉窟M行清洗。丈夫的外生殖器的清洗有時常被忽視，而陰莖包皮下的尿垢中含有大量的細菌，這往往是妻子尿路感染及陰道炎的直接原因。因此，夫妻雙方性器官及其周圍的衛(wèi)生應受到同樣的重視。性交結(jié)束后，擦拭陰部分泌物時，宜從前往后，以免將肛門周圍細菌帶入尿道口，用紙宜潔凈，性交結(jié)束后，及時排尿是必要的，這樣能沖走可能侵入尿道的細菌。局部清洗時不宜經(jīng)常使用香皂等堿性洗滌用品。

　　2、文明的性行為方式，豐富多彩的性行為方式，對促進夫妻感情，提高性生活質(zhì)量是重要的。如做愛前的溫存與撫摸是性愛的序曲，但撫摸的手一定要干凈。口交這一西方較為普遍的性行為方式既不文明，又會增加性傳播疾病、尿路感染的機會，不宜提倡。

　　3、如因使用子宮帽等避孕工具而引起尿路感染時，可改變避孕方法。

　　4、避免婚外性行為，減少與性傳播疾病有關的尿路感染。

　　5、性生活后飲用酸奶，每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品，也有助于幫助女性避免尿路感染。一些特別酸的果汁，尤其是用漿果榨成的果汁，對防止女性尿路感染的經(jīng)常性復發(fā)有很好的療效。

　　6、夫妻雙方多喝開水，尿液滯留膀胱愈久，細菌的數(shù)量愈多——大腸桿菌的菌數(shù)每20分鐘增加一倍。細菌愈多，愈不舒服。所以，多喝開水可以沖走這引起發(fā)炎的細菌。如果尿液清澈，表示水分喝足夠。如果尿液有顏色，表示水喝不夠。

　　7、性生活后夫妻雙方要注意個人衛(wèi)生，防止細菌侵入和病菌感染。穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲，使你保持干爽，避免緊身不透氣的褲子，勤換內(nèi)褲。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未經(jīng)消毒的馬桶上，不要與他人共用一條毛巾。

　　溫馨提示

　　蜜月期夫婦要注意泌尿感染的預防，首先，在房事之前，雙方都要清洗外陰，尤其男方應將包皮溝中的污垢洗干凈;其次，女方房事后應馬上排尿，可將尿道里的細菌沖刷出來，最好再清洗一次外陰。此外，蜜月期間性生活次數(shù)不宜過頻，避免憋尿，勤洗澡，勤換內(nèi)褲，大便后由前向后擦拭，這樣才能將病菌“拒之門外”。