我們常見的血栓閉塞性脈管炎簡稱脈管炎。是指周圍脈管(中、小動(dòng)脈及靜脈)的一種慢性持續(xù)性、進(jìn)行性的血管炎癥病變，導(dǎo)致血栓形成使血管腔閉塞。很多人被脈管炎的病痛折磨，這個(gè)疾病嚴(yán)重影響了他們的正常生活，那么脈管炎應(yīng)怎樣預(yù)防呢?下面我們來學(xué)習(xí)一下日常生活中有關(guān)脈管炎的預(yù)防知識(shí)。
在日常生活中您要注意以下幾點(diǎn)
一、 戒煙
吸煙對(duì)脈管炎病人是有害無益的。煙堿能使血管收縮，血液粘稠度增加，有人認(rèn)為煙堿是中毒是重要病因之一，并增加疾病的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)。因此，戒煙是預(yù)防和治療脈管炎的一項(xiàng)重要措施，吸煙的患者，應(yīng)以堅(jiān)強(qiáng)的毅力嚴(yán)格禁煙。
二、 防寒凍、潮濕
寒冷季節(jié)，在室外勞動(dòng)，如興修水利、坑道、礦井下作業(yè)等，應(yīng)做到防寒保暖，并注意衣服，鞋襪的松軟和防潮濕。做靜止工作時(shí)，一定時(shí)間后，肢體做屈伸運(yùn)動(dòng)，以發(fā)送血液循環(huán)。“濕冷”比“干冷”影響更大，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)寒濕之邪是致病原因。據(jù)臨床觀察，脈管炎的發(fā)病和復(fù)發(fā)常與寒凍有關(guān)，因此，防止寒凍，避免潮濕，應(yīng)該引起足夠重視。
三、 避免外傷
在工作和勞動(dòng)中，應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，嚴(yán)格遵守勞動(dòng)操作規(guī)程，避免各種外傷。在修剪趾(指)甲時(shí)，要注意勿損傷皮膚，因?yàn)樵谘\(yùn)不良的趾(指)端，即使輕微的外傷，也易引起潰瘍和壞死。
四、 避免精神刺激
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為精神刺激可致情志內(nèi)傷，肝腎不足易誘發(fā)本病。西醫(yī)認(rèn)為，在精神因素刺激下，發(fā)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)障礙，從而引起植物神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能失調(diào)和內(nèi)分泌活動(dòng)異常，主要表現(xiàn)為血管痙攣，成為本病的誘發(fā)因素之一，因此，要樹立革命的樂觀主義，避免各種不良的精神刺激。患者要有治愈疾病的堅(jiān)強(qiáng)信念，充分發(fā)揮內(nèi)在的積極性，堅(jiān)持與疾病作頑強(qiáng)的斗爭。
五、 復(fù)發(fā)的預(yù)防
血栓閉塞性脈管炎是一種全身血管疾病，容易復(fù)發(fā)，因此，如何鞏固療效，防止復(fù)發(fā)有著重要意義，除上述之外，還要注意以下幾個(gè)方面：
(一) 經(jīng)常加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，促進(jìn)肢體的血循環(huán)，提高身體的抗寒能力。
(二) 加強(qiáng)對(duì)脈管炎恢復(fù)期的定期復(fù)查和治療，在易于發(fā)病的塞冷季節(jié)，或根據(jù)病人的發(fā)病周期及具體病情，進(jìn)行定期的或間斷的預(yù)防復(fù)發(fā)和鞏固治療。依據(jù)辯證施治內(nèi)服中藥如六味地黃湯、顧步湯、活血通脈飲加減，亦可給血管擴(kuò)劑或行藥物動(dòng)脈注射治療(見臨床治療)
(三) 患足穿鞋襪必須注意合腳、舒適、大小適宜、柔軟暖和，防止足部受壓迫、摩擦、碰撞等，在勞動(dòng)生產(chǎn)中注意保護(hù)肢體，免受外傷。
(四) 大網(wǎng)膜延長移植或帶血管游離移植手術(shù)可使缺血組織增加側(cè)支循環(huán)，建立“生物性旁路血管再通”。因此，有選擇地?cái)U(kuò)大本手術(shù)范圍對(duì)治療和鞏固療效有一定價(jià)值。
(五) 加強(qiáng)病人與醫(yī)務(wù)人員之間聯(lián)系，互相密切配合，重視復(fù)查和隨訪工作，以便更好進(jìn)進(jìn)行防治工作。
(六) 繼續(xù)加強(qiáng)中西醫(yī)結(jié)合研究，積極尋找發(fā)病原因，徹底明確病因機(jī)理，從根本上提高防治能力
綜上所述是關(guān)于脈管炎的日常生活預(yù)防知識(shí)，相信大家對(duì)脈管炎預(yù)防有了更加透徹的認(rèn)識(shí)，希望大家以后在生活中應(yīng)該注意自己的身體狀況，如有不適，請(qǐng)盡快到醫(yī)院就診，以免耽誤治療時(shí)機(jī)，我們要讓疾病遠(yuǎn)離自己的生活。