子宮內膜異位癥是由具有生長功能的子宮內膜出現于子宮體腔內壁以外部位引起的疾患，根據目前公認的病因，注意下列幾點，可預防子宮內膜異位癥的發生。
1、有遺傳史的女孩，月經來潮后，如有原發性痛經或月經過多，可考慮周期性、間斷口服避孕藥，到要求生育時停用。
2、內分泌功能紊亂的婦女，婚后不要避孕，早生育。
3、有生殖道梗阻的婦女，及早發現，及早治療，以防止滯留的經血倒流入腹腔。
4、對有痛經或月經紊亂，經量多，暫不要求生育的婦女，排除其他器質性病變后，指導用避孕藥避孕。
5、婚后1年以上未避孕而不孕者，應積極和全面進行不孕檢查。如發現不孕是由于內膜移位引起，可用激光治療，也可用激素治療，激素治療必須由醫生指導下使用。
6、經期一般不進行盆腔檢查，必須檢查時，不能用力擠壓子宮，以免將子宮內膜擠入輸卵管，引起腹腔種植。盡量避免人工流產，人工流產時正確使用負壓。吸管進、出宮腔時不應有負壓。宮腔內負壓不宜過高而后突然將吸管拔出，以防蛻膜碎片隨宮腔血倒流入腹腔，發生子宮內膜異位癥，人工流產后不宜用力擠壓子宮。治療宮頸糜爛時，避免造成宮頸狹窄。
7、嚴格掌握輸卵管通暢試驗(通氣、通液)及造影的操作規程。行輸卵管通氣、通液術、輸卵管結扎術及宮頸糜爛局部治療時，手術時間應定在月經干凈后3~7d進行，避免內膜碎片進入腹腔。
8、剖宮產及剖宮取胎術中應注意防止宮腔內容溢入腹腔，在縫合子宮切口時，勿使縫線穿過子宮內膜層，縫合腹壁切口前應用生理鹽水沖洗，以防內膜種植。