老年癡呆癥是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙，目前沒有有效治療該病的藥物，最終因嚴重并發癥導致死亡，因此，積極預防老年癡呆癥是很關鍵的。
1、飲食均衡
避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下，少吃動物性脂肪及糖，蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。
2、適度運動
常做一些復雜精巧的手工會促進腦的活力，如做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預防癡呆的作用。
3、生活要有規律
避免過度喝酒、抽煙。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常，抽煙不只會造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。
4、積極用腦，預防腦力衰退
即使在看電視連續劇時，隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的。讀書發表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。
5、避免頭部摔傷
頭部摔傷有可能會導致癡呆。
6、對事物常保持高度的興趣及好奇心
可以增加人的注意力，防止記憶力減退。老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動、社會活動等來強化腦部神經。
7、預防疾病
預防動脈硬化、高血壓和肥胖等生活習慣病，早發現、早治療。