口腔潰瘍疾病在生活中較為常見，相對于其他疾病并不具有嚴重性，但是如果癥狀久治不愈或經常性反復發作依然會有癌變的可能。為避免疾病癥狀對健康和生活造成的不利影響，我們需要了解口腔潰瘍的相關預防方式，并做好預防措施。
1.避免刺激口腔黏膜
如果人們在日常飲食中使口腔粘膜受到食物的摩擦和刺激發生破損，會容易出現口腔潰瘍癥狀，例如，很多患者會由于食用了咖喱、酸醋、辣椒等刺激性食品或食用了堅果、炸牛排、炸雞腿等過于粗糙堅硬的食物而發病。因此在生活中需要避免這些因素對口腔粘膜的影響。
2.注意口腔衛生
注意口腔衛生也是口腔潰瘍的相關預防方式。人們需要做到早晚刷牙，并養成飯后及時漱口的習慣，以有效減少口腔內的相關病菌，并防止食物殘渣對口腔粘膜造成刺激導致口腔潰瘍癥狀的發生、加重，可以使用清水或藥物漱口液漱口。
3.飲食均衡
如果機體的營養失衡，容易使身體的免疫能力降低，這樣會增加口腔潰瘍等疾病發生的可能性，所以在日常飲食中需要注意營養的均衡，不偏食、挑食，可以多食用新鮮的果蔬等含維生素B族多的食物，少食用腌制食品、筍類等易導致口腔潰瘍發生和加重的食物。
情緒不穩定也會對人體的免疫系統造成不利影響而引發口腔潰瘍，所以在口腔潰瘍的相關預防方式中人們還需要注意對自身情緒的調節。