對于那些具有高危性行為的人，“艾滋病恐懼癥”也相伴而來。他們大多懼怕艾滋病找上門來，有些甚至自稱出現了類似艾滋病病毒感染者的癥狀，但是根據各級醫院、疾控部門甚至國家級疾控部門的檢測，他們的身體指標一切正常，但卻因此患上的恐艾癥。下面是預防恐艾癥的幾種食物的介紹：
1、黃瓜
黃瓜中含有胡蘿卜素C，能增強人體免疫功能，具有抗病毒，抗癌作用。黃瓜 尾部有一種苦味的化學物質，能把進入體內的艾滋病毒殺死。
2、苦瓜
苦瓜中的苦瓜蛋白，對于進入人體內的艾滋病病毒有強烈的抑制作用，美國科 學家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了很好的治療效果。
3、海帶
海帶中含碘最多，碘化物能促進炎癥滲出物的吸收，對癌癥有一定的抑制作用 。海帶中還有硫酸脂，能夠保護人體免疫系統的細胞，不受艾滋病病毒的侵害，從 而預防艾滋病。
4、鵝血
鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強人體的免疫功能，升高血液中的白細 胞，促進淋巴細胞的吞噬功能，對艾滋病病毒有較強的抵抗作用。
5、大蒜
大蒜中含有植物殺菌素，除對細胞有滅殺作用外，對各種病毒，立克次體也有 滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預防各種疾病。據研究，將艾滋病病毒 放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以，平時多吃大蒜，對預防艾滋病具有重要的 意義。
溫馨提示：以上就是關于預防恐艾癥的五種食物的介紹，希望對您和您的家人都能夠有所幫助。
【參考文獻《恐艾癥》《恐艾癥的診斷與治療》】