從心理學的角度來分析艾滋病恐懼癥患者不僅僅是由于對艾滋病的臨床表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關系，尤其和焦慮障礙關系尤為密切。

　　恐艾癥的預防：

　　1、 加強自我保護意識：了解艾滋病毒;不要進行無保護措施的性行為，可使用安全套;不與別人共用針頭，使用已消毒注射器;小心使用血制品。

　　2、　普及宣傳艾滋病的預防知識，了解傳播途徑和臨床表現及預防方法。

　　3、 加強對性知識的教育。有心理問題要及早尋求醫生的幫助。

　　4、心理咨詢：這是解決恐艾癥的根本方法，恐艾癥屬心理障礙，只有通過心理咨詢才能從根本上得以解決。心理咨詢能夠找到患者形成心理障礙的根源，針對患者的具體情況，心理咨詢專家或咨詢師靈活運用各種心理學的方式方法來一步步的解決患者的心理問題，進而治愈患者的這一心理障礙。

　　5、嘗試轉移注意力：將精力集中在工作或學習上，以減輕憂慮和擔心，你會發現，很多所謂的癥狀會在不久之后不治而愈。

　　然而對于艾滋病恐懼癥心理治療是必須的，但很多患者早期一般不會想到接受心理治療，很多人認為這不是心理疾病，自己的擔心是完全正常的，尤其是那些有過高危行為的人。只有到多次檢查之后，仍不能擺脫自己的擔心和痛苦之后才會想到求助于心理醫生。并不是所有的艾滋病恐懼癥都可以簡單的歸到某一類，很多患者是多種表現同時存在，所以需要接受綜合的心理治療。

　　恐艾癥的癥狀：

　　1、疑慮，恐懼

　　(1)對偶然出現的一些與艾滋病的共同癥狀如皮疹，發燒，淋巴結腫大等具有強烈的不安感。總是感覺自己的體溫不正常、身體虛弱無力等等，把艾滋病的癥狀套在自己身上。

　　(2)、反復去做艾滋病抗體檢測，對醫生的判斷或是檢查的陰性結果持懷疑態度，總認為檢測不準確或者現有試劑檢測不出自己的病毒等等。或是心理負擔可得到暫時的解脫。但沒過多久，新的疑慮再次產生，使其不得不再次到醫院要求檢查。

　　2、抑郁

　　出現恐艾癥的患者多數是在某些情況下偶然出現的一些可能感染感染艾滋病的行為如：不當性行為。出于對家庭責任感或是自身道德感的譴責，出現情緒低落，對外界喪失興趣、不想說話、不想活動、吃不下、睡不著，常常悔恨責備自己，對前途悲觀絕望，喪失信心。在壓力下，非常容易出現一些疲乏無力、肌肉酸痛及腹瀉等一些軀體癥狀。這也導致了患者更加的悲觀。壓力更大。惡性循環下更容易出現抑郁的癥狀。