脊柱腫瘤是骨科疾病中一個重要組成部分，最近二十年來我們在骨腫瘤的診斷、影像學、外科分期和治療方法上有了很大的進展。但是這并不意味骨腫瘤的治療問題都已完美解決，在我們面前還有許多問題有待探索，這些問題不僅在于醫生嫻熟的手術技術，或高超的影像技能，更重要的是有待我們的醫生和廣大患者重視脊柱腫瘤的預防。那么，脊柱腫瘤如何避免治療后的復發?

　　脊柱腫瘤如何避免治療后的復發

　　1、加強體育鍛煉，增強體質，提高對疾病的抵抗力，增強免疫功能，預防病毒感染，

　　2、減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發育時期，

　　3、避免外傷，特別是青少年發育期的長骨骺部。

　　4、改變不良生活習慣，少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜，咸魚等，少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食帶有較多黃霉曲素，發霉，發酵的食物，

　　5、保持性格開朗，心情舒暢，遇事不怒。

　　6、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也有助于鈣的吸收。

　　7、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利于清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。

　　8、經常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染。

　　9、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

　　預防醫學上脊柱腫瘤有三級預防措施，即從三個主要環節阻斷其發生發展：

　　一級預防(即病因學預防)

　　是指對一般人群消除或降低致癌危險因素，促進健康，防患于未然，減少接觸環境中的有害因素，以利于減少骨腫瘤的發生率;

　　二級預防(即發病學預防)

　　是對特定高風險人群篩檢癌前病變或早期骨腫瘤病例，如定期到醫院體檢中心作健康檢查，從中發現早期病變及時治療，得以早期發現、早期預防、早期治療，以提高治愈率，降低死亡率。

　　三級預防

　　治療骨腫瘤病人防止復發，防止致殘，提高生存率和康復率，減少臨床并發癥，緩解骨腫瘤引起的疼痛、延長壽命等措施。改善生存質量，對癥性治療。

　　上述內容對脊柱腫瘤如何避免治療后的復發做了簡單介紹，希望對您有所幫助。另外，患者在平時生活中應保持一個良好的心態來對抗疾病，還應在日常飲食上多加注意，良好的飲食可以幫助抵御疾病的發生。