食療偏方

　　1、桂花羊肉

　　桂花扔克，羊肉500克，雞蛋清3b毫升，黃瓜、濕淀粉、蔥、婪、蒜、雞湯、精鹽、味精、植物抽、香油各適量。

　　將桂花用清水洗凈;羊肉洗凈切成2厘米厚、4厘米長的大片，加入精鹽，加雞蛋清、濕淀粉抓勻;黃瓜切片;蔥、姜切末;蒜切薄片。

　　炒勺中放植物油燒至六成熱時，倒入羊肉片，用筷子不斷攪動，待羊肉片變白時用漏勺撈出。炒勺中留底油少許，加蔥、妻、蒜爆鍋，放入雞湯、精鹽、味精、濕淀粉，待芡汁燒開后傾人黃瓜片、羊肉片、桂花及香油，翻炒均勻即可。佐餐食。

　　功效

　　補氣養(yǎng)血，益腎壯陽。適用于久病體虛，腰腹冷痛，寒疝酸痛等癥，另外通過狗鞭、泥鰍，鹿肉等食物是沒有作用食療方法，因為這些食物通過高溫后里面的海綿體就不存在了。

　　2、核桃仁炒韭菜

　　核桃仁50克，韭菜、香油、精鹽各適量。

　　將核桃仁用香油炸黃。"將韭槧洗凈，切成段后，放人核桃仁內(nèi)翻炒，調(diào)入精鹽即可。佐餐隨量食用。

　　功效

　　補腎助陽，適用于陽痿。

　　預(yù)防

　　1、切勿恣清縱欲，貪色無度。

　　2、當出現(xiàn)陽痿時，應(yīng)向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。

　　3、情緒要開朗，清心寡欲，注意生活調(diào)攝，加強身體鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。陽痿一旦發(fā)生，男女雙方都應(yīng)正確對待，認真查清病因，積極治療。

　　4、普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽痿的發(fā)生。

　　5、避免服用或停止服用可能引起(或經(jīng)查證確能引起)陽痿的藥物。

　　6、避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時間，以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和疾病的康復(fù)。

　　7、積極治療可能引起陽痿的各種疾病。夫妻雙方都有責任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎(chǔ)上增強信心，以有益于精神調(diào)養(yǎng)，可以促進海綿體血液循環(huán)。