日常生活中要注意保持軀體的正確姿勢和活動性，對強直性脊柱炎病人防止駝背的發生是非常重要的，駝背的發生和發展過程，緩慢的使人難以覺察，因此注意日常軀體姿態，以保持良好姿勢極為重要。經常想到保持軀體挺直，不論行、坐、站、臥都應記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發;不要坐過低過軟的倚子，尤其應避免坐躺椅。應堅持睡硬板床，不用枕頭或用薄枕頭，有助于保證軀體平直，仰臥姿勢較側臥為好。對于早期患者，每日早晚各一次俯臥，每次堅持半小時，對減緩軀干屈曲有助，下面由專家為大家介紹。

　　還是要積極煅煉，運動和休息的關系運動鍛煉的重要性早已眾所周知，俗話說“生命在于運動”.運動的好處很多是藥物所難以達到的：

　　1、運動使骨骼更加強壯，使身體更多的鈣質沉積于骨骼，使骨骼更加堅固，增強了對機體的支持能力。

　　2、運動促進肌肉代謝，使之更加有力，有助于關節的穩定性。

　　3、運動能調節心理平衡，消除焦慮和憂郁。當然，過于劇烈的運動可使原已有病的關節損傷加重。因此，“恰到好處”實為重要。

　　要想防止強直性脊柱炎惡化一定要按時吃藥，聽從醫生囑咐，需要家人朋友給予患者細心的呵護和支持，讓患者保持輕松愉快的心情，有信心配合醫生積極地治療下去。

　　專家介紹，強直性脊柱炎患者的早期診斷，早期治療、準確治療是最關鍵的，失去早期治療機會，痛苦往往伴隨患者的后半生。當下強直性脊柱炎治療方法的第一選擇——細胞免疫療法。

　　細胞免疫療法的技術核心是采用一類具有自我復制能力的未充分分化，尚不成熟的多潛能細胞，從中分離出有自我更新和復制潛能的T細胞和B細胞，在體外大量復制之后移植到患者體內，讓其自我更新復制，達到新的免疫平衡，從而治療自身免疫缺陷性疾病。

　　經過數千例的臨床證實，在尚未完全了解疾病發病的確切機里前也可以應用。相比傳統治療的治標不治本，細胞免疫療法通過對受損細胞的修復、替代和重建免疫系統，從而使疾病得到根本上的治療。治療范圍廣闊，包括神經系統疾病，自身免疫性疾病等疾病，是眾多"不治之癥"疑難雜癥的新希望。通過細胞免疫療法治療后患者的癥狀就會得到很明顯的改善。細胞免疫療法通過靜脈輸液或者動脈介入，無需開刀，整個過程創傷小、痛苦少。相比傳統治療的副作用對孕婦、嬰兒或者老年人傷害大，細胞免疫療法的應用更安全，適合各個年齡段患者。