雙側精索靜脈曲張嚴重危害男性朋友的身心健康，甚至會導致男性不育，因此，男性朋友要引起足夠的重視，雙側精索靜脈曲張應采取一定的措施加以預防。下面為大家詳細介紹。
1.注意避免長時間的負重站立，這也是預防雙側精索靜脈曲張的方法之一。
2.如果患有前列腺炎、尿道炎疾病，雙側精索靜脈曲張應該及時治療，減少炎癥的發生，預防精索靜脈曲張。
3.注意自身的健康，雙側精索靜脈曲張如果出現陰囊墜脹不適、并且有明顯的異常情況，這時候應該及時去正規醫院檢查和治療。
4.性生活要有規律，保持良好心態，注意休息，遠離煙酒，拒絕辛辣食物，多喝水，吃蔬菜水果，這對預防雙側精索靜脈曲張有一定的幫助。
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