由于，精神病的易患群體廣泛，下至兒童上及老年人都有患病的可能性，所以精神病不得不防，而且要從孩童時期就應該做好預防工作，比如鍛煉生活的自立能力，當然了不同的年齡段，預防方法也有所不同，下面，就為大家詳細介紹。

　　1、孩童時期預防精神病的方法

　　從嬰孩起就開始鍛煉對生活的自立能力，學會不怕困難解決困難的精神，要勇敢面對生活中所遇到的種種壓力與挫折。家長不要過分溺愛孩子，不要怕孩子受苦。要教會孩子胸懷寬廣，熱愛生活，愛勞動，愛集體，懂得關心他人團結友愛的優良品德與作風。養成誠實、堅強克制和心情開朗的性格。培養兒童健全的神經類型和堅強的性格，尤其重視對獨生子女進行良好、健康的個性培養是防止精神病的重要條件之一。加強兒童和青少年時期的教育和鍛煉，通過集體生活和勞動鍛煉，培養具有社會主義和共產主義思想品質的一代新人，是預防精神病發生的有力保證。此外，對工作、學習、文娛、休息等方面進行合理的安排，在預防某些精神病上有很大作用。

　　2、婚配方面預防精神病的方法

　　禁止近親婚配，限制具有遺傳精神障礙患者結婚與生育。如精神發育遲滯的病因部分是由于遺傳，另一部分是圍生期和嬰幼兒時期的感染、外傷、中毒等因素造成。對孕婦進行羊水穿刺檢查，如確診胎兒有遺傳性疾病可及時終止妊娠;做好孕婦的保健工作，避免各種因素的影響，堅持常規的產前檢查、預防難產、急產，尤其是預防中樞神經系統損傷和感染等，可減少這類精神障礙的發生。

　　3、生活衛生方面預防精神病的方法

　　消滅各種傳染病和減少各種傳染病的發生。預防一氧化碳中毒、有機磷農藥中毒、抗膽堿能藥物以及應用糖皮質激素引起的精神障礙。重視個人、集體衛生工作，加強勞動安全設施和對交通運輸的嚴格管理，是減少中毒和腦外傷所致精神病的重要措施。

　　4、心理衛生方面預防精神病的方法

　　及時糾正兒童行為問題、情緒問題、青少年違紀行為、老年人心理不適應及大中學生心理衛生問題。必要時可在危機的關鍵時刻，給予積極疏導和干預，避免精神崩潰。對可疑患者進行定期診視及早期干預。早期發現、早期診斷、早期治療。很多精神病的早期，其功能障礙是可逆的。早期治療可以提高療效，而久病者則治療時間延長、花錢多。因此，要做到早期診斷精神病，及早發現病人，并給予及時和充分的治療。

　　以上四種只是典型的、已經得到驗證的有效的方法，但是預防精神病的方法還有很多，大家可以繼續關注，來了解更多的有關精神病方面的消息.