脊髓空洞癥是一種慢性疾病，由于疾病的發生給患者的身體帶來很大的痛苦，脊髓空洞已經成為人們生活中常見的一種疾病，同時對患者的生活和工作帶來嚴重的危害。為了減少此危害的發生，做好脊髓空洞的預防很重要。那么脊髓空洞癥的預防常識是什么呢?下面簡要給大家介紹一下。
脊髓空洞癥的預防常識是什么一
預防脊髓空洞癥關鍵在于保護雙手、雙腳。雖然誘發脊髓空洞癥的疾病有很多，但最常見的就是由于外傷引起的脊髓空洞癥。所以在我們勞動的時候，記得帶上厚一點的手套;拿一些比較熱的物品的時候，要用棉布包好再拿;要選適合自己的舒服的鞋子，鞋底盡量要厚。
脊髓空洞癥的預防常識是什么二
長時間對著電腦、電視、打麻將等都會對脊髓產生不利的影響;較高的枕頭也會影響到脊髓的健康。健康的生活習慣也能有效的預防脊髓空洞癥的發病，我們可以經常進行一些有氧運動等健康的運動方式。
脊髓空洞癥的預防常識是什么三
積極地參與家務活動，如打掃衛生、煮飯、種花及盡量生活自理，是一種有效的功能訓練。
以上簡要介紹的就是脊髓空洞癥的預防常識是什么的知識，希望患者朋友及時的了解，及早的預防疾病的發生，讓自己的生活早日健康發展，在生活中我們要及時的了解脊髓空洞癥的病因有哪些，清楚病因對于疾病的治療有很大的幫助，希望患者朋友清楚病因及早預防疾病，讓自己的生活遠離疾病的痛苦是最重要的。